王太太,60歲,自職場退休多年,兩個兒子各自成家,搬出去自組家庭,每個月週末會回來探望她;王太太飼養一條體型龐大的黃金獵犬,是二兒子留下來的,王太太個子不大,幾個月以來,每天早晨蹓狗時,讓她覺得很吃力,有好幾次黃金獵犬突然向前衝,來不及拉住蹓狗鏈,右手被狗拉著走,很是尷尬;幾個月以來,王太太開始覺得右手的中指和無名指痠痛,後來情況愈來愈嚴重,不但腫脹痠痛,且握拳後竟然伸不直,王太太去骨科門診就醫後,診斷為扳機指。
扳機指是什麼?常見於50歲以上女>男,這些都是可能引發原因
王太太的扳機指為後天性扳機指,即成人扳機指,常見於50歲以上的中老年人,女性多於男性,但近來連70多歲的老先生和老太太們也會來診。引起後天性扳機指的原因為手指反復操作,長時間緊握工具做工、急性扭傷、痛風、腫瘤、類風濕性關節炎結節、代謝性疾病、感染、懷孕等,這些都會引起腱鞘狹窄和肌腱腫脹,造成肌腱的滑動空間不足,引起磨擦,導致進一步創傷。
扳機指的主要症狀為手指痠痛、手指的活動被卡住,而且常常復發。病人最常發生在拇指、中指、和無名指,小指較少見,有時會在單手有多指同時發生,約二、三成會有雙手同時發生的情況。在門診指導正確工作習慣後,大部分病人都可改善,且可避免日後發生扳機指。
扳機指要手術嗎?護具、復健、按摩…4治療改善方式一次看懂
扳機指的治療建議,包括休息、改變生活動作和工作方式、使用護具、局部按摩、物理治療、藥物治療、局部類固醇注射以及手術治療等;情況較輕微的病人,可建議適當休息,讓發炎的肌腱消腫,且應避免不當姿勢和動作、長時提重物、反覆手部動作等,可讓症狀改善或消失,這些病人若可維持良好的習慣,可完全痊癒。針對一些情形特殊的病人,更須強調下列事項:
1.使用適當護具:
讓手指或拇指維持良好姿勢,腫脹的肌腱減少滑動,以減輕發炎,且肌腱不可長期收縮捲曲,造成攣縮;
2.痠痛發作期間,應限制引起痠痛或加重痠痛的動作:
適當的物理治療包括溫水浴、蠟療、局部運動伸展等,配合服用止痛藥或局部外用藥膏,才能改善;
3.不宜頻繁注射局部類固醇:
許多病人急於改善,常會要求注射局部類固醇,甚至於於依賴此種方式來改善症狀,應善加說明不宜頻繁注射,以免引起細菌感染、皮下脂肪萎縮、肌腱斷裂等併發症;
4.扳機指改善根本之道:
改善扳機指的卡住情形,根本之道在於適當休息,改善工作習慣,如不扭毛巾、桌布等;朝心臟方向按摩肌腱,可減輕肌腱腫脹,有利改善急性發作時的症狀。
若經前述保守治療仍未能改善症狀,情形嚴重者,可選用手術治療,才能改善,手術後仍應保持良好的生活型式和保健,才能有長期的良好效果。與其訴諸手術,何不從改善日常習慣做起呢?
(本文作者為臺大醫學院骨科教授)