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幫兒女帶孫子竟能獲得這意外好處?與孫子對話,創造雙贏局面 | 健康遠見
抗老

幫兒女帶孫子竟能獲得這意外好處?與孫子對話,創造雙贏局面

【專家觀點】
幫兒女帶孫子竟能獲得這意外好處?與孫子對話,創造雙贏局面 幫兒女帶孫子竟能獲得這意外好處?與孫子對話,創造雙贏局面。Pexels by RODNAE Productions

每年五六月,我兒子和媳婦都會出國工作好幾趟,一趟就是兩三個禮拜。這時我與太太便會一肩擔起照顧孫子的責任。孫子目前兩歲半,正處於語言大爆發的階段,記得去年這個時候他還僅會說二三個單字的詞彙,現在居然可以說出完整的句子來表達自己的意思,甚至每天使用的詞彙還不斷的在增加,讓我見識到小孩語言發展時期的學習能力是相當驚人的。 

經過將近兩個月的相處,我發現可以透過與孫子對話,不但可以促進他腦部的發育,也可以活化我的腦部,防止認知退化。從此以後,我愈來愈享受與孫子對話,而且感覺腦筋靈光。首先,他正處於「十萬個為什麼」的年紀,無論什麼話題都會問為什麼,而我就得回答:

「為什麼小鳥會飛?」

「因為牠有翅膀呀!」

「為什麼牠有翅膀?」

「因為牠出生就有了!」

「為什麼牠出生就有了?」

我發現透過與孫子對話,不但可以促進他腦部的發育,也可以活化我的腦部,防止認知退化。Pexels by RODNAE Productions圖/我發現透過與孫子對話,不但可以促進他腦部的發育,也可以活化我的腦部,防止認知退化。Pexels by RODNAE Productions

面對孩子的十萬個為什麼問題,你可以這樣回答…

一旦啟動了開關,就會陷入問題的循環中,通常我被問3~4個為什麼後,就回答不下去了。我想這是源於大人的固定思考模式,當遇到「為什麼」時,總認為應該要提供正確答案,所以就固定以「因為」來回答「為什麼」。

但用這樣的方式,往往回答幾次之後,就很難解釋下去了。後來我摸索出另一套對話方式,以「這樣就可以」來回答「為什麼」:

「為什麼小鳥會飛?」

「這樣就可以去找食物呀!」

「為什麼要找食物?」

「這樣就可以餵牠的小孩呀!」

「為什麼要餵牠的小孩?」

「這樣牠的小孩就可以長大呀!」

「為什麼小孩要長大?」

「這樣小孩就可以作爸爸媽媽照顧自己的小孩呀!」

將對話衍生成故事,滿足孩子好奇心、建立因果概念

透過這樣的概念轉換,將整個對話衍生成一個故事,這樣不僅滿足孫子的好奇心,並且幫助他建立因果概念,同時也能訓練自己開放性思考以及認知彈性能力如此改變之後我就再也不害怕孫子一直問「為什麼」了

此外我也會和孫子進行答案接龍的遊戲規則很簡單,就是根據一個問題兩人輪流回答。舉例來說,如果問「誰會來抓小孩?」我們就要輪流說出一種會抓小孩的動物或人像是老虎、大野狼、獅子、猩猩、巫婆、外星人、恐龍、機器人等等

透過這樣的接龍遊戲,一方面能夠訓練孫子的語意認知及記憶,增加詞彙量,另一方面我也能訓練到思考流暢度的認知功能

對話所帶來的刺激更全面,能幫助孩子的語言及認知功能發展得更好。Pexels by RODNAE Productions圖/對話所帶來的刺激更全面,能幫助孩子的語言及認知功能發展得更好。Pexels by RODNAE Productions

講故事書不一定要按部就班逐句,看圖說故事更有趣

最後一個發現則是關於講故事書我發現其實不一定要照著故事書所寫的內容逐句地唸而是可以根據圖片自行衍生出小故事,然後故事這麼做更能讓孫子每次聽故事覺得有意思,帶來更多的對話。

以前孫子喜歡看電視或影片,我們並沒有太限制他。這種情況在現代家庭中也極為常見,大部分家長也是讓孩子花大量時間盯著螢幕,儘管這樣也可以學習到東西,但因為缺少了互動,對腦的刺激還是不夠全面。然而,當我與孫子開始這樣的對話之後,我發現他變得不大喜歡看電視或影片了,反而更喜歡與我對話。

我覺得這是一個很棒的轉變,因為對話所帶來的刺激更全面,能幫助孩子的語言及認知功能發展得更好,同時大人也能得到一些認知功能的訓練。因此,我認為帶孫子不再是一件苦差事,而是一份促進爺孫健康的動腦活動。

另外,這次經驗也讓我想起一位諾貝爾物理學獎得主—理查.費曼。他曾提到在他小時候,他父親會常常讓他坐在他的腿上,一起看百科全書。我認為這是一件非常有意義的事情,父母的陪伴不僅有助於孩子吸收知識,讓孩子有更豐富的想像力,也能夠通過互動,建立更親密的親子關係。

(本文作者為上頂醫學影像科技公司共同創辦人暨執行長、中華愛腦協會理事長,同時也是臺大醫學院兼任教授,臺大醫院影像醫學部兼任主治醫師——曾文毅)

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