編按：染頭髮幾天不能洗頭？染髮會傷髮質，所以一定要當天護髮？想要減少染頭髮傷害，避免PPD（對苯二胺）等化學成分，選擇植物染、礦物染比較安全？皮膚科醫師帶你透視染髮原理，一文解答你我常見疑問。
許多人都有染髮經驗，目的多是為了換新造型或遮蓋白髮。由於坊間有許多關於染髮會傷害身體的傳聞，因此，號稱天然染髮的「植物染」如雨後春筍般出現。但是，這真的不會對頭髮與身體造成影響嗎？
食品藥物管理署（下稱食藥署）邀請臺灣皮膚科醫學會蔡逸姍醫師來帶大家一探究竟。
認識毛髮組成與染劑特性
蔡逸姍醫師指出，毛髮是由鱗片層、皮質層和髓質層組成，其中，鱗片層是由多層鱗片構成，覆蓋在毛髮表面，保護髮幹。
染髮的過程是將染劑中的顏料或化學物質穿透鱗片層，進入皮質層，從而改變髮色。不同程度的染髮，如半永久或永久性染髮，主要是因染劑成分不同，導致染劑附著在毛髮的深度不同。
圖／衛生福利部食品藥物管理署提供
許多髮廊店家有一說法：「染髮會傷髮質，所以一定要當天護髮」！蔡醫師表示，染髮與護髮（修護頭髮毛麟片）是兩種不同的處理方式，無需硬性規定在同一天處理。
而店家建議48小時不洗頭，是為了讓染劑穩定附著、減少毛鱗片傷害及頭皮刺激。若真想洗頭，可用較溫和的洗髮精，減低頭皮或頭髮傷害。
號稱天然染劑，仍會造成過敏
為了健康，有些人會選擇植物染或礦物染，以避免PPD（對苯二胺）等化學成分。然而，「天然」並不意味完全無害，某些號稱天然染劑仍可能引起過敏反應，像是黑娜（henna，指甲花），是用指甲花的葉子製成，在印度多用於彩繪身體的天然色料，也常發生皮膚過敏。蔡醫師指出，曾有民眾使用號稱天然的染髮劑而導致頭皮發癢、起紅疹，甚至長水泡而前來就醫。
因此，無論是植物染還是化學染都有過敏風險，即使標榜「天然植物染」，也不能保證對所有人無害。食藥署提醒，天然不等於不過敏，也不保證百分百安全。每個人對染髮劑的反應可能不同，使用時仍須審慎。
文字撰寫 | 遠見編輯群
（本文轉載自20224.06.14「食藥署藥物食品安全週報」第978期，僅反映作者意見，不代表本社立場。）
