重陽節拜拜要拜祖先、神明、地基主嗎？一文看懂重陽節由來與習俗

今年2024年10月11日，也就是農曆9月9日，正是一年一度的重陽節。這一天在華人民間習俗是重陽敬老、祭拜祖先，對先人表達感謝、飲水思源之情的重要節日。不過，這次重陽節剛好是國慶日放假後一天沒有休假，不少民眾也好奇重陽節拜拜可以提早嗎？重陽節拜拜要準備什麼？重陽節拜什麼才應景、最能表達心意？《健康遠見》特別請教中華堪輿道派掌門宗師謝沅瑾，為你我解答。

重陽節由來，源自瘟疫爆發？重陽登高典故為何？

為什麼這一天被稱為重陽節呢？謝沅瑾解釋，這是因為重陽節意思源自—農曆9月9日這天，恰逢二九相重為「重九」，而古人認為數字分陰陽，九是陽數，故又稱「重陽」。

至於重陽節習俗的起源，則可追溯至東漢時期，相傳當時有一名叫做桓景的人，其居住地因瘟魔造訪，發生一起嚴重的大瘟疫，導致許多人罹病逝世，桓景的父母也因此病死。於是為了驅除瘟魔，不讓鄉民再飽受疫病之苦，桓景便自告奮勇前往東南山向仙人—費長房拜師學藝，在此期間，桓景每日披星戴月、勤學苦練。

直到有一天，仙人和他說「今年農曆9月9日，瘟魔又會再來，你已經學成，這回可返鄉為民除害了。」並交給桓景一把驅魔劍、一把茱萸葉、一瓶菊花酒，讓他儘速返鄉帶鄉親父老們登高避禍。桓景聞言，便趕忙回到家鄉，農曆9月9日那天，他便帶著鄰里村民登上附近的一座山避難。

並把有「辟邪翁」之稱的茱萸葉分給大家隨身佩戴，讓瘟魔便不敢近身；又把菊花酒倒出來，讓每個人喝一口來強身健體、避免染疫；自己則以仙人賜予的驅魔劍降伏瘟魔。加上九為數之極，代表由盛轉衰，九九更是大不吉；於是綜合上述原因，華人至今仍有九月九登高避禍、配戴茱萸／香囊、飲菊花酒避邪求吉，以及重陽敬老的文化與習俗。

重陽節拜拜要拜祖先、神明、地基主嗎？專家解答

重陽節拜拜要拜神明嗎？重陽節要拜祖先嗎？重陽節拜拜要拜地基主嗎？謝沅瑾表示，雖然重陽節主要目的為飲水思源、緬懷祖先，故和過年（春節）、清明節相同，以準備豐盛供品祭拜／款待祖先為主要目的。但事實上家中神明對於家宅平安也扮演了重要的保護角色，因此重陽節在習俗上，同樣也會準備基本的三牲、四季水果、茶酒來供奉家神，感謝祂們的照顧。

另外，相信不少人也會問「重陽節要拜地基主嗎？」謝沅瑾說明，雖然在民俗上，地基主是因對該地域抱有留戀，而選擇留下保護該地域的原土地居住者並非正神。

但民間習俗多半仍會報以推己及人和敬畏之心來看待地基主，故一般傳統多會建議民眾在能力所及下，於重陽節時準備相對應的供品加以祭拜。不過，謝沅瑾也強調，重陽節拜不拜地基主，主要仍以各自家庭習慣而異，如原本沒有祭祀地基主習慣的家庭，若來年無持續籌備的打算，可不用祭祀。

圖／重陽節在習俗上，同樣也會準備基本的三牲、四季水果、茶酒來供奉家神，感謝祂們的照顧。僅為情境配圖，取自Shutterstock

重陽節拜拜要拜什麼？菊花酒、重陽糕供品最應景

《西京雜記》記載：「漢武帝宮人賈佩蘭，九月九日佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒，云令人長壽。」古人稱菊花為「延壽客」，是生命力的象徵；而蓬餌，就是重陽糕的前身。

由於重九之時正值農作物秋收時節，農民會把收成後的新米製成餌，拿來祭祀後吃之，是慶祝五穀豐收的一種習俗。因此，賞菊、飲菊花酒／菊花茶、吃重陽糕（菊花糕、花糕、九層粿）便成為重陽節的重要活動，也成為重陽節拜拜常見的供花、供品之一。

重陽節拜神明

準備三牲、四季水果（象徵事事如意的柿子、平平安安的蘋果、大吉大利的橘子／柳丁等都不錯）、茶或酒（菊花酒／菊花茶）3杯、重陽糕。

重陽節拜祖先

準備三牲、日常飯菜、四季水果（象徵事事如意的柿子、平平安安的蘋果、大吉大利的橘子／柳丁等都不錯）、茶或酒（菊花酒／菊花茶）3杯、重陽糕。

重陽節拜地基主

有拜地基主的話，因不確定每家戶地基主數量為何，是否有地基公、地基婆（地靈公、地靈婆），故傳統在供品數量準備上會建議成雙成對為佳。

白飯2碗、筷子2雙、家常飯菜2份、2杯酒（菊花酒／菊花茶）或茶水，有雞腿最好。如不方便開伙，準備2個簡單的雞腿便當，有飯有肉有菜，搭配2碗湯或2罐飲料也行。

祭拜方向上，若廚房有連接後門則朝後門往屋外拜；若廚房無窗無後門則朝流理台方向拜；若廚房有窗無後門則朝窗外拜。

重陽節拜拜時間有學問，必知先後順序、注意事項

重陽節拜拜流程

重陽節拜神明時間：早上9點到11點間。

重陽節拜祖先時間：早上11點到下午2點間（先拜家神，再拜祖先）。

重陽節拜地基主時間：下午5點到下午7點前。

重陽節拜拜可以提早或延後嗎？提前拜比延後好？

由於農曆九月九重陽節多半不會放假，於是，「重陽節拜拜可以提早嗎？重陽節拜拜可以延後嗎？」自然也成為許多人常有的疑問。對此，謝沅瑾表示，神明、祖先都是可以商量的。

不過，謝沅瑾也補充道，重陽節拜拜除非真的不得已，不然基本上提前祭拜會比延後來的好，就比如幫長輩過生日一樣，一般提前慶生較有誠意。另外，如果有提早或延後的需要，建議事先於家中每日祭拜時告知神明、祖先，說明源由及預計調整後的拜拜時間，以示對神明、先人的尊重，並擲筊溝通得到聖筊即可。

☛此為民俗文化說法，切勿過度迷信。