一直以來，我都看著母親對於「消費」這件事抱持謹慎的態度，年輕時我不太明白這句話的意義，但現在終於懂了。從一個人的消費方式，竟能清楚地窺見他這個人是怎麼樣的。你買的東西就代表你自己，你吃的東西會變成你自己；還有，對自己購買的東西負責到底，這也是非常重要的。
曾經有人稱讚我穿的衣服，對我說「您身上穿的這件針織上衣真美」、「外套的顏色很漂亮」，雖然很高興，但我每次的反應都是：「啊，你說這件嗎？這是很久以前買的舊衣服。」
我的衣櫃裡的衣服大多是我穿了 10 年、20 年甚至 30 年的長久之物，因此每當收到誇獎時，我總覺得有些不好意思。
有一次，某本型錄雜誌刊登我設計的生活用品時，編輯聯絡我說：「有好多讀者打電話來，詢問『照片上有元女士穿的那件針織衫在哪裡買的？』呢！」
讀者關注的不是身為主角的商品，竟是我穿的針織衫。我心想，我到底穿了哪件針織衫啊……把雜誌找出來翻看，原來是我約在 30 年前買的米色毛衣。
還有一次，又有讀者寫電子郵件給我，詢問：「我想您的穿著一定是造型師幫您準備的，請告訴我您照片中穿的那件襯衫的品牌。」那次我穿的是 20 年前買的米白色襯衫。
我一直對時尚打扮感興趣，可是，我不太常買衣服。因為我覺得，現有的衣服就夠我穿了。
我選擇衣服的要點首先是材質，會挑選觸感佳、品質優良的衣物，像是優質的喀什米爾羊毛。普通的羊毛會讓我覺得刺癢，所以我會避開。
我也喜歡麻和絲綢材質，優質的棉花也讓人感覺舒適。現在化學纖維的材質已改良得非常優異，不過，化學纖維會老化，並不是能夠使用數十年的素材。
品質的優劣，往往體現在一些不經意的細節上
優質的衣物，無論是領口、袖口，還是與身體的貼合度都非常精緻。而且，當你熨燙衣服時，品質的差異會非常明顯。首先，側縫絕對不會偏移。如果作工粗糙，熨燙時側縫就會歪曲。
在設計上，我會盡量選擇簡約的款式。畢竟，領口的設計和整體的輪廓是非常重要的。像是圖案繁複或帶有荷葉邊的衣服，與我的風格不太相符，而且穿著這類衣服時，行動起來會讓人感到不方便，所以我不會選擇這類款式。
即使價格稍高一些，但材質和剪裁優良的衣服，還是禁得起長時間使用的，穿個 10 年、 20 年甚至 30 年都不成問題。所以，從長遠來看，我認為這樣的投資並不算昂貴。
另外，衣領上的標籤會讓我感到刺癢，實在無法忍受，會讓我坐立不安。因此，無論是什麼品牌的衣服，我都會把標籤剪掉。雖然這樣可能會辨識不出品牌名稱，但我穿衣服並不是為了穿品牌，所以完全不在意。
這幾年，我對時尚有一些感觸
「快時尚」很受歡迎，服裝似乎已經成為了一種消耗品。人們不斷購買價格親民的新衣服，又不斷地淘汰。那些賣不出去的衣服也被大量丟棄。
丟棄＝製造垃圾。而這些垃圾最終會去哪裡呢？據說，在歐洲賣不出去或被當作垃圾的衣服，會被大量運往非洲。我曾在電視紀錄片中看到，當地人行走在放眼望去皆是被棄置衣物上的場景。
那麼日本呢？為了滿足對新衣服的需求，將自己的垃圾送到其他國家，真的需要做到這種地步嗎？
我聽說，即使是那些專注於打造高品質服飾的日本小品牌，由於委由工廠生產，還是得生產一定的數量，因此不得不將許多剩餘的衣服丟進大型垃圾袋中，這讓我感到心痛。
像這樣過度生產新商品的現狀，無疑是有問題的。我們必須做些什麼才行，而這責任落在我們每個人身上，更具體來說，是落在我自己身上。
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地球暖化問題日益嚴重，例如，日本北方的海域已經無法採收昆布。如果完全無法再採到用來熬製高湯的昆布，日本料理將會面臨什麼樣的改變？這讓我感到憂心。
為了盡可能減緩暖化，我們能做到的，就是盡量減少垃圾的產生。從這個角度來看，考慮「這件衣服是否能穿 20 年、 30 年」來挑選衣服，將會變得愈來愈重要。
據女兒說，我很早以前就常這麼說：
「你買的東西就代表你自己。」
「你吃的東西會變成你自己。」
女兒在部落格「你有好好吃東西嗎？」
也這麼寫：「一直以來，我都看著母親對於『消費』這件事抱持謹慎的態度，年輕時我不太明白這句話的意義，但現在終於懂了。從一個人的消費方式，竟能清楚地窺見他這個人是怎麼樣的。還有，對自己購買的東西負責到底，這也是非常重要的。」
不僅是衣服，無論是工具還是其他物品，重要的是珍惜並長久地使用它們。在使用的過程中，有破損或綻線就好好修復，直到徹底用盡為止。
對於我自己也是一樣，我希望能全力以赴地活到最後，充分發揮自己的價值，然後畫下句點。這就是我的願望。
（本文節錄自《把生活過成賞心悅目的好日子》一書，作者：有元葉子，大好書屋出版）
圖／《把生活過成賞心悅目的好日子：身心整理×極簡日常×居家風格，打造閃閃發光的自在質感生活》，作者：有元葉子，大好書屋出版
