大部分男人約從12、13歳開始，就自覺「那話兒」有早上自動「升旗」的習慣。久而久之，當有一天那「旗」只是偶然升起，甚或不再能輕易舉起時，「陽萎」－男性朋友最大的夢魘，可能就此出現。
根據最重要的麻薩諸塞男性老化研究顯示，40至70歳男性中，有52%的男性患有不同程度的陽萎。若以年齡層來分，40歳男性中，患有不同程度的陽萎約佔39%，而到了70歳時，卻可高達67%。另根據台灣EDACT（台灣勃起功能障礙諮詢暨訓練委員會）的研究報告，40歳以上台灣男性中，64%有不等程度的陽萎。
由此可見，隨著年齡的增長，陽萎漸為不少男性朋友揮之不去的夢魘。另一方面，由於國人傳統文化等因素，不只醜於面對伴侶，甚至面對醫師時亦難以啟齒，造成病程的延治。在這種情況下，男性朋友可先依下列「國際勃起功能指標」，自我進行簡易檢測，若總分低於或等於21分，代表可能有程度不一的勃起功能障礙，也就是俗稱的陽萎，建議應就醫診治。
這5項指標分別為：
1. 對於自己能勃起，且能維持勃起狀態有多大信心？
（非常低得1分、低得1分、中等3分、有信心4分、信心滿滿5分）
2. 嘗試性交時，陰莖勃起的堅硬度，可以順利進入女性陰道嗎？
（沒性行為0分、完全或幾乎不可以1分、少數幾次可以2分、一半左右可以3分、多數可以4分、幾乎每次都可以5分）
3. 性交中，未射精前，可以維持陰莖堅硬度嗎？
（沒性行為0分、完全或幾乎不可以1分、少數幾次可以2分、一半左右可以3分、多數可以4分、幾乎每次都可以5分）
4. 從性交開始到結束，維持陰莖勃起很困難嗎？
（沒性行為0分、極度困難1分、非常困難2分、困難3分、有點困難4分、不困難5分）
5. 對自己性交時的整體表現滿意嗎？
（沒性行為0分、極度不滿意1分、少數幾次滿意2分、一半左右滿意3分、大多數滿意4分、幾乎每次都很滿意5分）
值得注意的是，自我評估勃起功能時，要以多數狀態來作答，比如說，10次性行為中，只有1、2次因太累而表現不佳，這就不能算為常態，要以另外的8、9次表現來評估。
簡單來說，若你的分數大於21，代表你無陽萎方面問題，安啦！若分數為12-21分、8-11分或5-7分，分別代表你可能患有輕度、中度或重度勃起功能障礙，請鼓起勇氣，勇敢就醫吧！
（圖片來源：gratisography）
（本文作者為林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任）
