根據國民健康署最新癌症登記報告，癌症時鐘又撥快8秒鐘了！民國102年，每「5分18秒」就有一個人被診斷癌症。換句話說，明天此時，台灣又多增加271個癌症病人了。大家生活周遭或許真的有不少親戚朋友得到癌症，正在辛苦醫治中呢！
為什麼癌症人數不斷增加？癌症病友要不就是癌症相關的基因較不穩定，不然就是環境致癌物長期累積的傷害過重，才導致癌症。人類不太可能在短時間內進（退）化過劇，基因也就不至於有太大改變。因此癌症人數的增加，肯定與環境因素脫不了關係！
例如以往肺癌以吸菸者占大多數，但最新資料顯示，吸菸者僅占45%，高達55%肺癌患者不吸菸！這不表示吸菸者可以兀自以為洗刷了「吸菸導致肺癌」的惡名，相反的，它的意涵是，就算不吸菸都會有很高的風險得到肺癌了，為什麼還要吸菸（醫學已證明吸菸會增加罹患超過10種以上癌症的機率），進一步增加罹癌風險呢？更不用提吸菸對於他人健康的影響了，如果您是一位做事很有規劃，對自己的未來充滿抱負，對家人具有責任感的人，「不要吸菸」是您邁向成功很重要的一步。
除了香菸外，環境中有害物質太多了，令人防不勝防的，像是PM2.5、食安問題等。那麼，建造一個全無環境汙染的房屋，吸的是過濾再過濾的清淨空氣，吃的是無毒的蔬果雞鴨魚，就可以高枕無憂，遠離癌症了嗎？可沒那麼容易，根據數學家統計演算，得到一個令人驚訝的結果：高達一半的癌症可能肇因於「運氣不好」！不管您怎麼閃躲，怎麼預防，似乎還是脫離不了癌症威脅。
那該怎麼辦 ? 當然是從最基本的，我們自己可以扭轉厄運的「防癌5保庇」做起：正確飲食、規律運動、拒菸酒檳、體重控制、定期篩檢。其中前面四項，主要是維持健康生活型態，有助於預防癌症，降低罹癌的風險，後面一項則是補救萬一「運氣不好」，癌症找上門時的缺憾，讓您能在還沒出現症狀前及早發現，及早治療，目前政府針對口腔癌、大腸癌、乳癌、子宮頸癌提供免費癌症篩檢。
抗癌宛如兩軍作戰，藉由癌症篩檢主動找到它，您已贏了一半；如果等到出現症狀，敵軍都已經殺到門口來了您才發現，大概只有棄械投降的份了！記得，您要主動去把它找出來，而不是等它來找您！
專欄簡介
成立於2002年，由專業醫護與社工團隊在台北、台中、高雄直接服務癌友及家屬，深入瞭解其需求，並連結全方位個人化的醫療、家庭、社會、情感支持網絡，促使必要之照護資源到位，並提升癌友珍惜自我與積極治療的自信與意願，爭取活下來、活得久、活得好的機會，成為癌友邁向康復之路的領航員。
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