(何橈通醫師 臺北榮民總醫院教職特約醫師暨研究員、國立陽明大學榮譽教授)
近年來隨著人口老化、飲食與生活型態改變，糖尿病已高居國人十大死因的前四至五名，糖尿病通常是慢慢發生不易察覺，是慢性病的一種，一旦罹患則必須持續注意日常血糖，研究顯示，近年來患者發生年齡有下降到20~30歲的趨勢，因此血糖機已成為糖尿病早期預防以及病人自我監測的家用醫療器材。為讓民眾多瞭解血糖機的效益與使用，本次特別訪問臺北榮總何橈通醫師來分享如何正確使用血糖機以及相關注意事項。
何醫師表示，糖尿病患者一旦血糖控制不佳，容易影響生活品質，增加心血管疾病及中風發生率，也可能引起失明、洗腎及截肢等併發症，因此善用血糖機來監控血糖數值對預防與病情控制有很大助益。
何醫師提醒民眾，選購醫療器材一定要謹記「醫材安心三步驟，一認二看三會用」，先「認」識血糖機是第二等級的醫療器材，接著在購買時要「看」到包裝上有醫療器材許可證字號，最後仔細閱讀說明書並學「會使用」醫療器材，才能發揮產品最佳的功效。
最後何醫師叮嚀，導致糖尿病的因素約50％是肥胖、10％是基因，以及40％的其他原因，因此維持良好生活型態、節制飲食、多運動、控制體重以及日常檢測血糖等，對糖尿病等慢性病預防才是最有幫助的。
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