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心理測驗 你選對了嗎? | 健康遠見
紓壓

心理測驗 你選對了嗎?

【專家觀點】
心理測驗 你選對了嗎? 圖/Shutterstock Syda Productions

不少人有算命的經驗,透過塔羅牌、紫微斗數、星象等,甚至趣味遊戲,期能瞭解切身遭遇的前因後果與未來運勢。但可信度究竟有多高,恐怕見仁見智,畢竟缺乏科學佐證,加上「自驗預言」的影響,結果或許僅供參考,不宜完全置信。

長期以來,心理學家對人類的心理歷程與行為進行大量的研究,且從累積的知識中逐漸發展出成熟的評量技巧,而心理測驗正是收集個體各類心理特質或屬性(如情緒、興趣等)資料的重要工具。它不僅編製嚴謹,強調所得數據需客觀與精確外,且實施方式與評分皆有標準規則,故結果較求神問卜更具說服力。

一般來說,依照用途的不同,心理測驗有以下的功能:

一、陳述現狀,預測未來:對於受試者當下的感受、能力、性向等特徵進行概括性瞭解,透過內容整理與回饋,除助其能更加認識自己,進而調整認知、行為,使能有效發揮潛能外,也能預估往後可能的表現或成就。

二、病徵診斷,研擬對策:從測驗中發掘受試者的心理困擾與相關因素,並搭配其他管道(如晤談、行為觀察等)所得訊息,參考臨床客觀標準,以便確立診斷。同時,也依個人的優、劣勢與問題性質,安排治療處遇的計畫。

三、篩選人才,妥善安置:對於在招募新進人員的機關團體來說,測驗的使用,可從中揀選符合需要者,降低錯誤錄取所致的損失。另外,也可藉此依個人能力、特性分配適當職務,使其能發揮所長,達到人盡其材的目的。

四、精進計畫,評估成效:特定教育、訓練、復健等方案是否完善、有效,可於執行過程中對於參與者施測,或比較執行前後的測驗結果,如此除能做為檢討的依據外,也有助瞭解個案在接受介入後有無進步,或達到預期的水準。

國內因社會快速變遷,心理測驗在教育、臨床、諮商、工商業等領域的應用逐漸增加,但依據「心理師法」規定,需由具證照的心理專業人員執行與解釋,故民眾可視需求逕行向各地心理衛生中心、醫院、輔導機構、心理師公會或臨床心理學會等洽詢,尋求相關服務或轉介。

另外,若您決定接受心理測驗,基於保障個人權益,除需事先確認施測者的資格與費用外,也應主動詢問測驗名稱、理論基礎、選用目的與實施規則(如指導語、時間限制等),更重要的是所採取的保密措施,以避免隱私外洩。

心理測驗仍有其限制性,若填答錯誤、有意造假或提供符合社會期待的資料時,難免造成結果失真,準確度大受影響。但無論如何,只要測驗工具適當,受測者誠實、謹慎以對,施測者操作、解析合宜,相信心理測驗會是「鑑往」、「曉今」、「知來」的最佳利器。

常見的心理測驗


•  智力測驗:測量內容包括邏輯推理、抽象思考、問題解決、知識應用等心智能力,也就是智商(IQ)。例如魏氏成人智力測驗、比西智力量表、綜合心理能力測驗。 

•  成就測驗:測量內容為經教育與訓練後的實際表現,也就是對特定主題範圍的所知程度。例如學業成就測驗、國語文能力測驗與系列學業技能測驗。 

•  性向測驗:測量內容為從事某特定領域(如音樂、美術、機械等)學習的潛在能力。例如青年性向測驗、通用性向測驗與多元性向測驗。 

•  興趣測驗:測量內容為個人的興趣或嗜好類型,以作為生涯規劃或職業發展的參考。例如生涯興趣量表、青年職業興趣測驗與職業興趣組合卡。 

•  神經心理測驗:測量內容為腦傷後認知功能(如記憶、語言、辨識等)的缺損程度與復健進步情形。例如盧尼神經心理測驗、兒童班達完形測驗與威斯康辛卡片分類測驗。

•  人格測驗:測量內容為個人性格特質,進而歸屬其人格類型。例如明尼蘇達多重人格量表、田納西自我概念量表與柯氏性格量表。 

•  特殊的臨床性測驗:測量內容為個人情緒、言行表現或生活習慣等,以作為病理診斷、症狀篩檢的參考。例如貝氏憂鬱量表、曾氏心理健康量表與健康、性格、習慣量表。 

•  其他:測量內容為嬰幼兒發展、個人態度、創造力、學習模式、壓力程度與人際關係等。例如貝萊嬰兒發展量表、父母管教態度測驗與托浪斯創造性思考測驗。

(本文作者為法務部矯正署高雄戒治所臨床心理師。原文刊載於《聯合報》健康版;本文獲作者授權刊載)


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