當資訊科技越趨發達、醫療水平愈來愈進步的社會裡，雖然滿足了生活上的便利性，但是人與人之間的情感交流也變的速食化。看似不起眼的「速食化交流」正一步步摧毀人際關係的價值。然而，擁有理想的人際關係之前，如何應用精油芳療做好自已呢？
嗅覺敏銳，潛藏著極大商機？
你曾理性到過於冷靜看待身邊的人事物，卻又常深陷在自已的混亂當中；有時，更迷失在成功的經驗值裡嗎？企業經營若是一旦擺脫不了慣性思維、沒有創造力、想像力與理性、感性兼具的領導狀態時，最直接影響地即是員工們的成就感。如同無頭蒼蠅般，毫無目標、盲目亂闖、破壞企業文化而導致所有的努力都事倍功半，就會如同「蝴蝶效應」般將引來不少麻煩。
「精明的商人只有嗅覺敏銳才能將商業情報作用發揮到極致，那種感覺遲鈍、閉門自鎖的公司老闆常常會無所作為。」- 李嘉誠的財富語錄
所幸在推廣芳香療法而努力的同時，多數的芳療師擁有「嗅覺敏銳」的優勢，也許沒經驗過「嗅到商機」，但是深入芳療而感受到大自然植物的謙卑力量，芳療師們也常常以敏銳與關懷之心、真誠地對待身邊的人事物，並且保持身心的柔軟與力度，好比波光蕩漾般隨時隨地的散發出正向能量。
尋找熱情，生活無處不芳香！
精油芳療豐富了生活，也為實踐夢想點燃熱情。當你有機會與香氣獨處時，亦如赤子般回歸鄉間田野和大自然的懷抱中，頓時緊繃的情緒清澈、振奮。然而，只要誠心認識自已、接納自已、專注自身所長以迎接無止盡的挑戰，尋找熱情的同時，好事自然會發生！
嗅覺神經是人體神經系統中唯一可以再生的神經細胞；透過後天長期的訓練也能提昇嗅覺的敏銳程度。近幾年，日本已研究出如何使用各種精油改善銀髮族失智、健忘的問題並且找到最佳的配方（日間：檸檬 + 迷迭香、夜間：甜橙 + 薰衣草），透過芳香氣息讓衰退的神經細胞再度甦醒。另外，在伊朗也研究出吸嗅大馬士革玫瑰精油僅短短的20分鐘，就能讓燒燙傷者在換藥的過程中減輕疼痛的感覺。
提升嗅覺有助思緒清晰，不僅僅是紓壓與感受愉悅，而是攸關整體健康療癒的首要條件，因為氣味會讓人認識自已、看的更清晰、看的更遠些。（延伸閱讀：我與我的上班族人生，需要芳療）
做好自已，比正念更有用處！
1995年心理學家丹尼爾．高曼（Daniel Goleman）提出情緒管理五大內涵中，「能察覺自已、辨識自已的情緒」就是最重要的第一步。大部份的人在接觸芳香療法之後，對情緒的覺察能力，比在使用芳療精油前更為敏銳，這是因為香氣喚醒深層的記憶後，當內心深處有深刻的體悟，能清楚洞悉到每個念頭的本質時，也更能留意到他人的需要，因此應用於人際交流上，也能善巧地表達自已，以減少雙方衝突的發生。
由於負面情緒最多的表現是「生氣」和「難過」；而「挫折」則是引發「暴力」的主要因素。當衝突未獲得適當的解決，也可能引發當事者更大的攻擊力。因此，平時就應該誠實的面對自已的情緒、釐清感覺、了解事件的始末才能就直論事。再者，我們也可以藉由周哈里窗的理論提升「自我概念」，在透過他人回饋與自我坦誠之後，「開放我」愈大，「盲目我」以及「隱藏我」則會逐漸縮小，也愈能接納自已、喜歡自已與肯定自已。
內在與現實的整合是生命中必然的執行的任務，現代人的生活型態經常把觸覺與本體感覺經驗解離，而當芳療精油應用在輔助健康照護的過程中，愛芳療團隊也親身體驗到多數人在情緒能量的流動，變的更順暢、內心所散發出的氣色也更善美。
因此，希望你也有機會與香氣共，當氣味喚醒記憶而充滿正能量與自由時，你就會勇於尋找熱情、探索生活裡的平衡點、樂觀地擁抱愛與關懷的美好人生！
（文／HiAroma愛芳療創辦人 林岱瑩 Daphne）
（註：芳香療法為輔助性自然療法，無法取代正統之醫療，特此聲明；原文刊載於愛芳療官網。）
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