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5 種材料就完成!超簡單隨身點心:草莓燕麥球 | 健康遠見
食譜

5 種材料就完成!超簡單隨身點心:草莓燕麥球

【HowLiving美味生活】
5 種材料就完成!超簡單隨身點心:草莓燕麥球

趁著草莓季尾聲,來做點不一樣的春季甜點吧!把大自然的美味濃縮進這小小一顆燕麥球中,讓高纖麥香與水果的酸甜在嘴裡釋放~

使用新鮮草莓與高纖燕麥片結合,這款強調「只需要5種材料」的草莓燕麥球,作法簡單得不可思議,為了品嘗到燕麥片與草莓的原味,所以我們不使用多餘的調味料,讓每一次咀嚼都可以品嘗到食材原本的香氣,除了葵花子,也歡迎大家選擇喜歡的堅果進行搭配,

不僅可以當野餐輕食,這款草莓燕麥球平常帶著當隨身零嘴也不賴,爸爸媽媽可以用其他水果替換草莓,幫小朋友每天準備一點當小點心,就不怕小朋友臨時肚子餓購買來路不明的零嘴囉~

5 種材料就完成!超簡單隨身點心:草莓燕麥球_img_1

材料

奶油乳酪………100g

煉乳………20g

燕麥片………1杯

葵花子………1.5大匙

草莓………1/4杯

準備工作

1.  將草莓洗淨擦乾後切成小丁,留一些草莓當裝飾。

作法

1.  將奶油乳酪打軟後,加入煉乳拌勻。

2.  加入燕麥片、葵花子、草莓丁拌均勻。

3.  用手捏成團塑形。

5 種材料就完成!超簡單隨身點心:草莓燕麥球_img_2

美味秘訣

1.  如果沒有葵花子也可以用開心果代替。

專欄介紹:

謝凱婷,人氣料理網站「HowLiving美味生活」創辦者,是料理研究家,食譜作家和食物攝影師。成大工學院畢業,美國企業管理碩士,曾任職公關,產品經理及網路公司總經理。擅長中式、西式和日式等跨國界料理,專注飲食生活和餐桌氛圍營造,並融合許多嶄新創意和個人風格作品常見於各大媒體和雜誌,並多次接受台灣和美國知名媒體的專訪。

目前經營「美味生活 HowLiving」料理網站, 並為《遠見雜誌》、《商業周刊》、《親子天下》、《蘋果日報》、《壹週刊》、《東森新聞生活雲》、《媽媽寶寶》、《早安健康》和《香港新假期》固定專欄作家。目前與丈夫和兩個女兒,定居北加州矽谷。著有《矽谷美味人妻一桌子幸福》、《矽谷美味人妻10分鐘幸福廚房》

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