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開胃菜界的小清新!小黃瓜蒜泥白肉 | 健康遠見
食譜

開胃菜界的小清新!小黃瓜蒜泥白肉

【HowLiving美味生活】
開胃菜界的小清新!小黃瓜蒜泥白肉

涼拌吃、炒著吃都美味的小黃瓜,竟然也有把小菜變天菜的超能力?今天讓我們用簡單一把削皮刀與小黃瓜,把原本就人氣高漲的開胃小菜吃出新高度!

小黃瓜用削皮刀縱向削成薄片,在盤子上圍成一圈圈備用,之後擺入川燙豬肉片,再淋上醬汁即完成。薄薄的小黃瓜替蒜泥白肉的滋味錦上添花,在濃厚的蒜辣之下帶來一絲清脆的綠意,開啟味蕾深處對美食的渴望。下一碗飯,你準備好了嗎?

爽脆的小黃瓜薄片吃起來與平常略厚的切片口感完全不同,包裹微辣的豬肉片一起入口,在漸漸升溫的天氣裡吃格外開胃,根本是初夏時節的小清新之作!

開胃菜界的小清新!小黃瓜蒜泥白肉_img_1

材料

小黃瓜………2根

豬五花肉片………8片

米酒………1大匙

白芝麻………1小匙

辣椒粉………1小匙

醬料調味料:

醬油………1大匙

蒜末………1小匙

蔥末………1小匙

辣椒粉………1小匙

準備工作

1.  小黃瓜使用削皮刀縱向切成薄片備用。

2.  將醬油、蒜末、蔥末混合均勻備用。

作法

1.  將小黃瓜捲成圈狀擺盤備用。

2.  豬五花肉片加入米酒川燙冰鎮備用。

3.  將豬肉捲入小黃瓜卷中。

4.  淋上混和好的醬料撒上少許辣椒粉、芝麻即完成。

美味秘訣

1.  川燙豬肉加入少許米酒可以去除豬肉的腥味。

專欄介紹:

謝凱婷,人氣料理網站「HowLiving美味生活」創辦者,是料理研究家,食譜作家和食物攝影師。成大工學院畢業,美國企業管理碩士,曾任職公關,產品經理及網路公司總經理。擅長中式、西式和日式等跨國界料理,專注飲食生活和餐桌氛圍營造,並融合許多嶄新創意和個人風格作品常見於各大媒體和雜誌,並多次接受台灣和美國知名媒體的專訪。

目前經營「美味生活 HowLiving」料理網站, 並為《遠見雜誌》、《商業周刊》、《親子天下》、《蘋果日報》、《壹週刊》、《東森新聞生活雲》、《媽媽寶寶》、《早安健康》和《香港新假期》固定專欄作家。目前與丈夫和兩個女兒,定居北加州矽谷。著有《矽谷美味人妻一桌子幸福》、《矽谷美味人妻10分鐘幸福廚房》

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