全世界因武漢肺炎疫情持續沸騰，但台灣流感疫情下降中，流感疫情已經脫離流行期，疾管署（3月4日）宣布流感發生，今年比起近5年的同期，創新低點。疾管署副署長解釋：「今年寒假多放了幾週較晚開學、加上民眾因為武漢肺炎疫情健康行為的改變，較少出入公共場所，也都戴上口罩。根據疾管署監測，本季（2019年10月起迄2020年3月2日）流感併發重症累計965例，年齡層大於65歲以上佔43%，其次50至64歲佔32%；重症病例中98% 未接種流感疫苗且具8成兼具有慢性病史；流感重症而死亡病例112例，其中98%未接種本季流感疫苗，顯示施打流感疫苗的重要性。
親身體驗案例分享
在2018春節期間，有位50歲母親來看診，她在除夕前一天來診所看感冒，當診所初六開工時，她20歲兒子跑來跟我說，想幫母親拿藥，兒子口訴，母親在加護病房，醫師說可以中西藥併用，我身為這個母親的家庭醫師當然迅速地病患準備好藥品，但病患兒子不及把藥送到，患者就過世，病程轉變之快，令人震驚。
同時間，另一例案例是我的好友，55歲男性，職業是裝潢設計師曾任海軍陸戰隊現在也為緊急救難隊幹部，元宵節後，因有些工程未完成，當時聯絡要來儘速完工，發現他人在醫學中心住院，原來過年時去武陵農場露營適逢下雨而淋雨，回來後發燒呼吸困難，去醫院看診，診斷得到肺炎，差點往生，後來休息了兩個月後才復原，也是因為流感。這樣的結實強壯之人，也發生重症，也令人震驚，讓我深刻了解，流感對健康的影響。
流感主要是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病，可分為A、B及C型三種，其中以A型流感較為嚴重、B型其次，C型流感症狀較輕微。流感病毒的潛伏期約1至4天，平均為2天，一旦症狀發作，患者會連續高燒2至3日，並出現咳嗽、流鼻水、喉嚨痛、頭痛、全身肌肉痠痛及倦怠等症狀，極易引發肺炎、中耳炎、鼻竇炎、腦炎等併發症，嚴重的話甚至還會導致死亡，從上述之經驗，所以還是鼓勵大家每年要施打疫苗。
從中醫觀點來看流感在古代稱為「傷寒」、「疫病」等範疇，又稱「時行感冒」，是因為身體正氣虛弱，由外感「疫毒之邪」兼夾「時令之氣」兩者氣邪相併。為起病急、症狀嚴重、傳染力強。中醫認為「正氣存內，邪不可干」，意思是當人體免疫力若強壯，就不會受到病邪入侵身體。除了施打疫苗，所以預防流感，就必須從日常生活中做起。
流感的預防方法
1. 充足的睡眠、均衡的營養、適度的運動。
2. 出入人多擁擠的地方，請戴上口罩；勤洗手。
3. 保持室內空氣流通，降低病毒傳播機會。
4. 適時接種流感疫苗。
5. 服用具有補氣功效之中藥，以提升免疫力。例如：黃耆、人蔘、炙甘草。
（本文作者為台北市中醫師公會名譽理事長、台灣中醫美容醫學會理事長、陳潮宗中醫診所院長）
