每到夏天因眩暈症求診的病患不少，主訴大多是不定時的眼前出現天旋地轉，令人十分難受。其中有些人曾在西醫門診做了許多檢查後都無發現異常，卻仍受眩暈所苦，吃藥僅能暫時緩解症狀但無法根治，甚至還會伴隨其餘不舒服的副作用，然而中醫對這類型的患者往往能夠有不錯的療效。
像是我最近診治一位年輕上班族，每年夏天眩暈就會發作，經問診得知由於夏季炎熱她的喝水量大增，對於冰飲與甜食也毫不忌口，工作又常久坐，像這種的眩暈便屬於痰濕水飲造成的，單純給予止暈藥物其實幫助不大，中醫的處理方式反而是溫化水飲，健脾化濕，才能真正有效的中止眩暈；另外我在門診也曾治療過一位中年男性，他的工作時常需要走動，愈是忙碌時眩暈愈容易會發作，發作時服西藥可暫時緩解但停藥又發，前來就診時我先施以針灸幫他將身體紊亂的氣機先調順，之後開立疏肝理氣及通竅的藥物，服用一週後病人眩暈的次數就從每天發作變成一週發作1-2次，之後續服兩個多月的中藥，方向改為補脾益氣，眩暈便無發生，停藥後也都維持穩定不再發作。由上述例子可知，中醫對於眩暈其實是可以從多種面向切入，並且有很多方式可以讓治標與調理體質同時兼顧。
古籍《黃帝內經》中便已經對於眩暈有多種描述及名稱，像是「頭眩」、「掉眩」、「眩冒」、「目眩」等，現代中醫臨床會先評估其眩暈是實證或虛證，再去判斷屬於風、火、痰、瘀、虛的哪一類型，像是最近夏季最常出現的眩暈就是火熱型及痰濕型為主，前者是由於夏天暑熱重，容易心浮氣躁而上火所致，後者則是由於夏天貪涼使體內痰濕堆積而導致，兩者治療方式很不一樣，前者可藉由放血的方式宣洩火氣，後者則是需要健脾胃、除濕氣，若是補瀉方向選擇錯誤反而會使得眩暈情形更為加劇。對於上火型的針灸治療可以先「開四關」，也就是針刺合谷穴以及太衝穴，可將頭面的火氣迅速往下降，而痰濕型則是可針刺脾經的豐隆穴及陰陵泉穴，以恢復脾胃機能，幫助體內痰濕排出。建議上火型的眩暈患者平常食療可吃白木耳蓮子湯，蓮子不需去心，保留一點苦味，以存清熱之效，搭配白木耳兼有滋陰降火之功，而痰濕型則建議可泡黃耆陳皮茶飲用，黃耆可補氣利濕，搭配陳皮調和脾胃效果佳，有助痰濕運化。
1.白木耳蓮子湯
成分：新鮮白木耳一朵、新鮮蓮子30g、冰糖適量
做法：先將新鮮白木耳洗淨後去除蒂頭切成小塊，放入電鍋，於外鍋加兩杯水後開始蒸煮，待跳起後再加入洗淨的蓮子及冰糖，外鍋同樣加兩杯水後蒸煮第二回即可食用。
2.黃耆陳皮茶：
成分：黃耆5錢、陳皮3錢
做法：洗淨後放入鍋中，加入500c.c.的水，大火煮滾後轉小火續煮10分鐘後，過濾藥材後倒出湯汁，放溫飲用。
要特別注意的是，眩暈也有可能是低血糖、貧血、或是頸椎疾病所造成，甚至也可能是心腦血管疾病的前兆，因此建議病患要積極治療，千萬不可輕忽。
（本文作者為翰鳴堂中醫診所院長）
