近年來校園霸凌事件頻傳，有的還將施暴過程錄影，上傳網路供人觀賞，殘忍、誇張的行徑連民眾都看不下去，主動報警處理。
所謂「霸凌」係指一個學生常被一個、多個學生欺負、騷擾，或者被鎖定成為出氣筒，簡單來說就是孩子之間惡意欺負的情形。
一般而言，霸凌可分為肢體霸凌（打、推和踢等）、言語霸凌（取綽號、嘲笑、辱罵與恐嚇等）、關係霸凌（排擠、造謠等），及網路霸凌（社群留言、電子郵件、簡訊等）。霸凌雖有不同形式，但核心都是蓄意、攻擊、重複及失衡的權力關係。加害人學會用權力和攻擊去控制別人，而受害人則是陷入虐待的關係，始終無法逃脫。
長期遭受霸凌的孩子傾向有社交、情緒和身體方面問題
以往文獻證實，長期遭受霸凌的孩子傾向有社交、情緒和身體方面的問題。被害人常會表現較幼稚、過於依賴大人、社交不成熟，導致人際孤立或懼學。
此外，總是感到焦慮、緊張、害怕、悲傷與憂鬱，抱怨身體不舒服，無精打采，食慾欠佳，晚上無法睡好，甚至出現自殺、死亡的意念，而這些症狀有可能一直持續到成年期。
不只被害人身心傷害大，霸凌對加害人同樣影響深遠
值得注意的是，一份前些時候發表在國外知名期刊《小兒科》（Pediatrics）的報告指出，霸凌對被害人的身心傷害很大，對加害人同樣也是影響深遠，霸凌他人的孩子長大似乎較容易變成癮君子。
該研究由服務於荷蘭格羅寧根（Groningen）大學的發展心理學家夏洛特˙芙萊恩（Charlotte Vrijen）博士所主持，其領導的團隊透過文獻回顧的方式，企圖確認兒少霸凌和物質濫用之間的關聯性。
在針對28篇符合條件的論文（註：總樣本數高達28500人）進行整合分析後發現，相對於未曾霸凌他人的孩子，具霸凌經驗者未來有物質濫用（註：毒品、酒精與菸草）行為的機率明顯會高出許多。
探究原由，研究者認為霸凌他人的兒少，本身情緒管理與衝動控制能力會較差，朋友往往也偏複雜，在耳濡目染下很容易跟著用。
另一種解釋則是他們的家庭或許有問題，可能是父母管教過於嚴厲，還是未能以身作則，進而讓孩子有樣學樣。但不管如何，霸凌的受害人與加害人都是校園心理健康工作的重點，積極介入輔導有其必要性。
對於霸凌者的因應策略，專家建議先讓孩子了解霸凌為何，強調這樣的舉動是違法且不被允許的。再來是教導及示範正向的社會技巧，如接納、關懷與尊重，且當孩子表現出所期待的行為時，應馬上給予肯定與鼓勵。
而家長也要和學校密切合作，必要時尋求心理衛生專業（如精神科醫師、心理師）的協助，如此方能避免積重難返的發生。
（本文作者為法務部矯正署高雄戒治所臨床心理師）
