那天看到有人戴著手套在賣場挑選貨品，然後又拿貨品，又推車到處在逛賣場，其實她正在到處散播病菌或汙染物，但她自以為是乾淨和安全的。
大家都以為這樣做可以避免COVID-19的汙染物，甚至病毒的接觸嗎？我已經告訴大家很多次了：「病毒在物品上，不會跳起來，飛起來，去感染你的！」
COVID-19病毒，是飛沫傳播，所以我們強制大家出門一定要戴口罩，如果口罩阻擋了飛沫傳播，剩下就是你自己危險的雙手，你會用手指頭摸眼臉而不自知，尤其是在無人狀況，卸下囗罩時會有的反射小動作：揉眼睛、挖鼻孔，更是危險！
只要沒有勤洗手，在用你遭汙染的手指頭到處亂摸臉部，就會使病毒入侵身體。病毒會侵犯你，靠的就是你不愛消毒和清洗的雙手，而不是因為你有戴手套，病毒就會嚇到，不敢靠近你了。事實上，有時候戴上手套，反而更危險：
手套，如何傳播病菌？
1、更容易傳播病毒
人們在疫情大流行期間，戴上由乙烯基（vinyl）、乳膠（latex）或腈類（natryl）材料製成的手套，出現在公共場合。雖然他們個人認為這樣是安全，並有助保護自己和他人免受COVID-19病毒的侵害，但實際上，他們可能正在社區中傳播病毒。
研究顯示，一個人戴上手套，開始頻繁接觸表面（電梯按鈕、購物車），反而更容易傳播病毒。因為你戴上手套，不會立即感受到手濕了、手髒了，而在當你逛街、購物時，病毒也會因你的觸碰，到處摸推車、摸物品的行為被散播。
2、錯誤的安全感
研究人員發現，一個人如果給他戴上手套，他會以為自己安全乾淨了，不知道乙烯基、乳膠和丁腈手套，只有可保護皮膚免受體液和某些有害化學物質的侵害。
事實上，這些手套表面像皮膚一樣，容易聚集了細菌。尤其是在手套的阻礙下，人的雙手無法真實感受到接觸面的汙染或潮濕，就以為戴上手套，就是安全了，使他的手指會去大膽的摸，勇敢的接觸平常不太會模到的接觸面。而且就算汙染了，也因為戴手套不自知，以為只要自己離開賣塲，脫下手套，就算不洗手也安全！
3、手套，是脆弱的防疫品
手套，不阻隔病毒
手套的設計理念，不像是口罩，三層設計，且可以吸付病毒，不允許病毒穿透過去。
手套，可能有你肉眼看不到的非常微小（微型）的針孔、數以千計的病原微生物，會在短時間內通過這些孔進入皮膚。
近來研究亦顯示，當醫療人員安全的有訓練過的，脫除手套後，仍有4、5％醫療人員的手是受到病原體，例如病毒、細菌汙染的。
在另一項研究報告中，當醫療人員在戴手套，接觸有抗藥性的超級細菌（MRSA ,methicillinresistant Staphylococcus aureus）的病人之後，如果脫除手套後，並未去洗手時，仍有13％的醫療人員，可在他們的手上，檢測出MRSA的汙染，所以，病原體可能在手套外面，當然也可能滲入手套內部，而不自知的。
手套，易被穿破
手套可能因指甲、珠寶或磨損造成的洞而損壞，你可能也沒有注意到。而乙烯基、乳膠和丁腈的手套，可能會因濕氣、熱度、摩擦而損壞，你也不會發現。
所以，在外日常生活，戴上手套是危險的，戴上手套，並不會使你更安全，也不能避免傳播病原病毒。
但以下情況，你可能仍適合戴上手套：
1、接觸化學物質
當你正在泡漂白水，或正在使用消毒藥水時，當戴上手套，保護你皮膚的接觸。
2、接觸尖鋭物品
工人上班會戴上手套，為了避免工地、工廠中很多尖鋭物品的接觸傷害。
3、接觸汙染物
當我們高汙染物、易接觸的地方，當我們處理動物或病人排泄物的時候，我們的手易有大量的汙染物接觸，故建議戴上手套。
4、在家清潔打掃
當你正在打掃，拖地，正在消毒家中的門把，開關、桌椅，廁所、廚房、電子用品，記得戴上手套保護雙手，避免接觸沾染髒汙的介面。
5、照顧病人
照顧生病的人，你也許需要一次用的手套，避免你接觸到病人身上的病菌、血液、分泌物、排泄物。
圖／僅為情境配圖，取自shutterstock
記得：脫手套前後，你一定一律得勤洗手
世界衛生組織呼籲：「戴手套，不能取代洗手」，也就是說，你即使戴上手套前，記得要洗手，你戴完手套後，也記得要洗手。這才是「勤洗手」，重點不在於，你有沒有戴手套。
若有穿戴手套，病原菌可藉由受汙染的手套，傳遞至手套的外表層， 使手套成為病原菌的儲存窩，尤其是一般民眾，並沒有像醫療團成員有嚴格的訓練如何安全脫手套，手更易因脫手套前後，受到汙染。
隨身攜帶酒精、乾洗手液
隨身攜帶75％酒精，主要噴雙手，而不是你身邊或眼前的物品！你常常看到，一般民眾會對因擔心物品被病毒汙染，而對物品狂噴酒精，卻忘記要噴酒精消毒的是自己雙手，不是物品。
入賣場，有如上廁所之前：75％酒精消毒。
出賣場，也如上廁所之後：75％酒精消毒。
記得我們專家，還有世界衛生組織，也都一直叫你「勤洗手」，不是「勤洗物品」，去防疫喔！你們去看看，世界哪個國家，有專業人員叫民眾，為了COVID-19防疫，天天去「勤洗物品」的？
上完廁所，我們得洗手，別忘了，逛完市場，也是要記得酒精消毒手後，才可以回家喔！這樣才會有效減少COVID-19感染率，你的家人和社區才會安全的！
反正就是：勤洗手！勤洗手！勤洗手！
這是不二法門，而且好過你出外戴手套呢！
購買清單，寫下要買的菜。
防疫新生活，記得把逛大街的習慣暫時改掉。在未去市場之前，先寫下今天要買的菜，找到㰙位，一次買足，買完東西，即刻離開，莫在那邊閒聊了。
戴上囗罩！保持安全距離、勤洗手
這些已經是個人的基本原則，也是必然要做的日常習慣，在病毒肆虐的時期，一個也不能少。
你出外戴著手套購物以為是可以防病毒傳播，其實是：
1、使別人「看到你的防疫知識不足」
2、也是「使自己和別人易受傳播」
這真的是，很不安全的，日常生活行為！
參考資料：
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26447080/
https://www.who.int/....../Glove_Use_Information_Leaflet.pdf
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32274773/
※本文出自重症醫療専科：黃軒醫師，醫學博士Dr Hean Ooi MD MM PhD授權提供，原文請點此。
