編按：國內COVID-19疫情持續延燒，染疫康復人數也愈來愈多。但就有不少確診者反應，即使已經解除隔離、快篩檢驗陰性，但康復後仍出現疑似後遺症的不適症狀，尤其以乾咳不止、頭痛、胸悶最常見，這到底是怎麼回事？又該如何改善呢？恩主公醫院中醫內科主任廖唯宇醫師表示，這和感染新冠肺炎時的熱症轉為陰虛症狀有關，中醫在臨床治療上會以養陰潤肺進行調理。
隨著Omicron新冠病毒株造成的本土確診人數增加，康復後仍留有不適症狀的人數也跟著增長。36歲的吳小姐在5月初感染了Omicron病毒，現在已經陽轉陰康復，但仍會乾咳、胸悶與頭痛，持續了將近兩週，吃普拿疼與止咳藥仍不見好轉，生活與工作方面都大受影響。
確診解除隔離仍喉嚨痛、乾咳、胸悶、頭痛？肺陰虛及發炎是關鍵
廖唯宇表示，不少確診者在解除隔離一至兩週後身體仍有不適，大多有咳嗽、胸悶與喘、頭痛，乏力等症狀。因為Omicron病毒的特性在中醫來看主要是肺熱脾寒，而中醫的「熱」在西醫指的是發炎，因此病人在罹病當下可能有明顯的喉嚨痛、咳嗽黃痰，且生病期間熱久傷陰、久咳傷氣，病人在康復後大多會轉為陰虛、氣虛的體質，肺陰虛便容易造成乾咳氣喘、胸悶，而頭痛則是身體的發炎反應還在。
圖／桑菊飲含有桑葉、菊花、薄荷、杏仁、桔梗、連翹、甘草、葦根等八種藥材，能幫助病人清熱、益氣、緩解乾咳的症狀。恩主公醫院提供
應對肺陰虛的狀況，廖唯宇醫師表示，治療以養陰潤肺為主，在中醫四診辨證後，通常會開立含有連翹、薄荷、桑葉、菊花等中藥材的桑菊飲，能幫助病人清熱、益氣、緩解乾咳的症狀，而病人也可以透過按摩風池穴、大椎穴，緩解頭痛。
圖／不少病人康復後仍會頭痛，中醫師建議透過按摩大椎穴（圖左）、風池穴（圖右）來緩解。恩主公醫院提供
擺脫新冠肺炎後遺症，多休息少熬夜、飲食忌油炸上火加速恢復
近期另一個被大家討論的後遺症「腦霧」，研究期刊認為可能是新冠病毒損害腦神經細胞，造成病人常有注意力和記憶力減退、疲乏等症狀，也可以透過石菖蒲、鬱金等等的中藥，輔以針灸，幫助生活回到正軌。
由於染疫康復後多數人仍會因後遺症而感到身體不適，醫師提醒，身體不適應盡速就醫，若需服用中藥調理，建議透過合格的中醫師開立，並多休息、避免吃冰、熬夜、炸辣等重口味食物，不讓發炎傾向加重，加速體力恢復健康。
圖／恩主公醫院中醫內科主任廖唯宇醫師表示，不少確診者在解除隔離一至兩週後身體仍有不適，大多有咳嗽、胸悶與喘、頭痛，乏力等症狀。恩主公醫院提供
（本文由恩主公醫院提供）
