「捐血一袋，救人一命」，許多人都有捐血的習慣。《血液雜誌》（Blood）刊登的新研究表明，經常捐血的人不必擔心捐血會造成缺鐵而損害健康。儘管大約35%的捐血者在反覆捐血後可能會缺鐵，但研究人員發現，這對血的品質或捐血的人都不會有不好的影響。
頻繁捐血者確實缺鐵，但沒有嚴重影響
紐約市哥倫比亞大學（Columbia University）歐文醫學中心病理學和細胞生物學副教授兼首席研究員 Eldad Hod博士表示，這是個好消息。因為它不僅表明頻繁捐血者捐血的品質仍然很高，而且那些定期捐血的人，也不會因此而受到嚴重傷害。研究團隊鎖定了79名年齡在18至75歲之間的頻繁捐血者，他們缺鐵但皆沒有貧血的狀況。
研究共3輪測試，2組表現相當無顯著差異
參與者提供了1個標准單位的血液、完成有關身心健康和生活品質的問卷調查，同時還做了大腦測試衡量他們的記憶力、注意力和處理信息的能力。捐贈者在6週後再做1次測試，他們還被隨機分配接受鐵或安慰劑的靜脈注射。4到6個月後，進行了第2次捐血，並再完成1輪測試；6週之後，他們進行最後1輪測試。
研究人員認為，雖然補充鐵質改善了接受安慰劑的捐血者持續存在的缺鐵現象，但2組的血液皆符合美國食品藥物管理局（FDA）的品質標準。此外，根據美國血液學會的資料顯示，2組在腦部測試和生活品質測量方面都沒有顯著的差異。
（NOW健康 編譯組／外電報導；本文轉載自NOW健康網站）
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