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肝癌高居國人癌症死因第2位,保護小心肝先預防脂肪肝 | 健康遠見
防癌

肝癌高居國人癌症死因第2位,保護小心肝先預防脂肪肝

肝癌高居國人癌症死因第2位,保護小心肝先預防脂肪肝 肝癌高居國人癌症死因第2位,保護小心肝先預防脂肪肝。僅為情境配圖,取自Shutterstock

依據108年癌症登記資料顯示,肝癌為國人十大癌症發生率第5位,發生人數為1萬 1272人。 另,110年衛福部死因統計資料顯示, 有1萬2035人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌,其中慢性肝病及肝硬化為我國主要死因的第10位,死亡人數為4065人,肝癌則高居我國主要癌症死因的第2位,死亡人數為7970人 。

體重過重或肥胖者,增加罹患脂肪肝、肝癌的風險

肝癌有兩成為非B、C型肝炎所引起,脂肪性肝炎是肝癌的致病因子之一,當肝臟內的脂肪占肝臟總重5%以上,即稱為脂肪肝。

世界癌症研究基金會曾指出肥胖與脂肪肝相關,並與代謝症候群密切相關,會導致肝發炎或肝損傷,且體內過多的脂肪也是造成許多慢性疾病的原因之一。

另,國際癌症研究機構(IARC)的報告也指出,肥胖是導致癌症的危險因子,且體重過重者相較於健康者高出1.5-1.8倍罹患肝癌的機率。

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養成良好生活習慣向脂肪肝說掰掰

常見造成脂肪肝的原因,可歸納為慢性病控制不良與不健康的生活型態,包含:肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病控制不良、過度飲酒、喜好喝含糖飲料或吃精緻食品等,再加上缺乏運動及熬夜。

目前尚無合格有效的治療藥物,若要逆轉脂肪肝,培養良好的生活習慣是關鍵,國民健康署呼籲民眾「認識自己的BMI、聰明吃、快樂動、天天量體重(及腰圍)」,降低慢性肝病、肝硬化及肝癌的發生。

更多資訊可至國民健康署健康九九網https://health99.hpa.gov.tw/(首頁/找教材/多媒體或手冊)下載使用。

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參考資料:

1. 健康99網站-脂肪肝知多少

2. 健康99網站-肝緊篩檢、肝緊治療、迎向彩色人生

3. 健康99網站-動動流汗150 健康我最行

(本文由衛生福利部國民健康署提供)


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