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月經紊亂、痛經、不孕都和心理因素更相關!從調節情緒著手更能對症下藥 | 健康遠見
情緒

月經紊亂、痛經、不孕都和心理因素更相關!從調節情緒著手更能對症下藥

月經紊亂、痛經、不孕都和心理因素更相關!從調節情緒著手更能對症下藥 在生殖系統的疾病中,屬於心身性疾病的更多一些,僅為情境配圖。取自shutterstock

在生殖系統的疾病中,屬於心身性疾病的更多一些,如性功能障礙、月經紊亂、痛經、不孕、假孕、難產、癔症(又稱歇斯底里)、圍絕經期綜合症(又稱更年期綜合症)等。  

男性的性功能障礙,如陽痿、早洩、遺精、性欲低下等,如果不是器質性病變所引起的,無一例外,都和心理情緒因素有關。 

有很多人認為這是腎虛,用補腎的甚至用填精補髓的中藥來治療。 

其實腎主精的閉藏,肝主精的疏泄,能否使閉藏和疏泄得到良好的控制,就靠心神來掌控。 

所以肝主疏泄和心主神志的功能,在男性性功能的調節上可以起關鍵作用。 

而心理情緒因素,和心、肝兩臟的主神志和主疏泄的關係密切。 

女性的月經紊亂和心理社會因素的關係更為密切。 

北京某名牌大學的學生社會調查小組,曾對女學生的月經情況做過調查,發現80%以上從外地考來的女學生們,在大一的時候,都有月經紊亂,有的一個月來兩次,有的好幾個月不來,一般一年以後才逐漸趨於正常。 

這些從外地考來的學生,在當地的中學裡幾乎都是優等生,在學校有老師和校長寵著,在家裡有父母無微不至的關懷照顧。 

現在一下子離開家鄉,離開父母,來到這陌生的城市,住在了每間六人、八人甚至十人的集體宿舍,各人的生活習慣不一樣,都需要相互適應,一個班都是「優等生」,自己也就沒有了「優等生」的優越感,所以她們的心理要適應這樣的新環境,需要一定的時間,於是難免就會有焦慮緊張、過度敏感等不良情緒,從而干擾和抑制了自調機能,引發了月經週期的紊亂。 

到大二的時候,絕大多數女生的心理適應了新的環境,於是月經週期也就正常了。 

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痛經也和心理社會因素有關

一位媽媽帶著上初中的女兒來看病,說是痛經,經期肚子疼痛,不能上學。 

媽媽說,孩子初潮後的一兩年,原本是沒有痛經的,每次月經都很順利。 

有一次,孩子從學校回來說:「媽媽,我們同學來那個的時候,肚子都痛,還可以請假不上課,我怎麼不痛?」結果下次來月經,她就開始肚子痛了,起初還能忍受,不影響上學,幾個月後,疼痛越來越重,一直痛到不能上學的地步。 

媽媽說完,狠狠地對著女兒說:「活該,病都是自己找的,這回就和同學痛得一樣了吧。」我知道這是媽媽心疼女兒,才說出了這樣的狠話。 

不過,我們由此可以看到,痛經和心理社會因素的關係。 

這是怎麼回事? 

她看著別人痛,她不痛,所以就奇怪,於是就關注自己的肚子,體會疼痛的感覺,結果疼痛就開始了,越體會越痛。 

所以,我給這個孩子治療痛經,並不是按照常規方法來治療的,而是用疏肝解鬱、定志寧神的方法來治療。 

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某些不孕症和心理社會因素也會有一定的關係,僅為情境配圖。圖片來自shutterstock圖/某些不孕症和心理社會因素也會有一定的關係,僅為情境配圖。圖片來自shutterstock

不孕症和心理社會因素也有一定的關係

有一天早上,我剛上門診,一位42歲的女士來看病,說是停經三個月了,看看是不是到更年期了。 

她說:「這麼年輕就停經,真不甘心,希望用一些活血化瘀的藥物通通經,推遲更年期的到來。」 

我說:「你有烘熱汗出、失眠多夢的表現嗎?」 她說:「沒有。」 

我說:「有心煩急躁、血壓不穩的現象嗎?」她說:「沒有!」 

我摸脈,感到脈象往來流利,滑而有力,中指根部的脈搏動也很明顯,這樣的脈象常常提示懷孕,我說:「你有可能是懷孕了。」她吃驚地看著我說:「我怎麼可能懷孕?不可能!不可能!」 

我說:「對不起,我應當先問你有沒有結婚。」她說:「我結婚都快八年了,從來沒有懷孕過,以前為了治療不孕吃過不少中西藥物,都沒有作用。不對!我肯定沒有懷孕,別人懷孕都有反應,我什麼反應和感覺都沒有,就是莫名其妙地不來月經了。」 

我說:「我憑脈象還不能作出肯定的判斷,你到化驗室去化驗,還可以到我們醫院的婦產科去檢查。」我開了化驗單,讓她化驗去了。 

過了不到兩個小時,她回來了,手裡拿著化驗單,顫顫巍巍地說:「大夫,化驗結果和婦產科檢查都說我懷孕了。」我這時正在看另外的病人,示意她坐在診室靠牆的椅子上等一會兒。 

她坐下不久,拿出了手機開始打電話,那個時候,手機的使用還很不普遍,手機的個頭很大,功能也僅限於通話,但誰要有一部手機,就很值得炫耀了。 

她撥通了電話,只聽她說:「老公,我懷孕了......」從電話裡傳出了甕聲甕氣的聲音:「什麼?你還能懷孕?」整個診室的人都聽到了。 

她無可奈何地對我說:「大夫,您幫忙跟我老公說一聲,他不信我的話。」我接過電話說:「先生,恭喜你,通過化驗和婦產科檢查,你太太真的懷孕了。」她接過電話繼續說:「老公,你能來接我嗎?」「你怎麼去醫院的呀?」「我騎自行車來醫院。」「為什麼不能騎車回來?」「我腿軟得都走不了路了,騎不動車了。」他們一問一答。 

大家知道她為什麼腿會軟嗎?「喜則氣緩」,這突如其來的驚喜,使她全身的肌肉鬆弛了,所以就沒有勁了。 

我看完診桌旁的病人,把她叫到診桌前問:「你和你老公的感情好嗎?」她說:「特別好。」「你們一直在一起生活嗎?」她說是。「過去找到過不孕的原因嗎?」她說:「沒有。我特別愛他,我們在交朋友的時候,他曾經跟我說,他們家八代單傳,我要嫁給他的話,一定要給他生一個男孩,否則他們家就斷子絕孫了。」我說:「他可能是跟你開玩笑說的話。」 

這位女士說:「我就把這話當真了。 

正因為我特別愛他,所以當我們結婚後,我就像肩負著一種使命一樣,暗示自己一定要給他生個男孩。每當我們在一起做愛的時候,我就默念『我要生男孩,我要生男孩』......結果幾年過去了,不僅沒有生出男孩,連女孩也沒有。 

於是到處看病檢查,都說沒有毛病,可就是懷不上,我的心理壓力越來越大,以致每當和他在一起就緊張焦慮,總擔心懷不上,結果就一直懷不上。 

三年前,農村一個遠房親戚家已經有了兩個女孩,又生了一個女孩,有點負擔不起,於是我們接來撫養,這個孩子現在已經三歲多了。」 

我說:「正因為你身邊已經有了一個孩子在撫養,所以心理負擔和壓力就淡化了,於是不經意間就懷上了,你看看是不是這個原因?」她還沒有來得及回答我,突然離開診桌,走到洗手枱池那裡,「啊」的一聲,回頭對我說:「大夫,有了。」我說:「有什麼啦?」「有反應了!」說完這句話,連她自己都忍不住笑了。 

是的,當一個人根本不知道自己懷孕的時候,居然連妊娠反應都沒有,即使有一點輕度的不適,也不會往妊娠方面去想,知道自己是懷孕之後,妊娠反應就被明顯地誇大了。 

妊娠反應並不是病,是妊娠以後的正常現象,但反應的輕重和心理確實有一定的關係。 

有一個農村婦女,結婚多年不孕,她看到鄰居懷孕,極其羡慕,她的肚子也慢慢大了起來,月經也不來了,妊娠反應也有了,到醫院檢查,醫生說她沒有懷孕。 

她自己就是不信醫生的話,肚子也和鄰居懷孕的婦女同步長大。 

可是等鄰居生了,肚子復原了,她等了好幾個月還是沒生,慢慢地,肚子也就縮小了,復原了。 

她的肚子為什麼會真的膨大起來? 

這並不是子宮在脹大,而是腸脹氣,叫作假孕。 

假孕的人,心理社會因素究竟是怎樣干擾了她的生理功能,產生類似妊娠的一系列反應和現象? 

至今醫學界也沒有完全搞明白,但這種現象的的確確是存在的。 

我隨醫療隊下鄉的時候,就遇到過這樣的病人。 

此外,難產、癔症、圍絕經期綜合症的發病和發展,和心理社會因素也密切相關。 

尤其是癔症,在女性群體中,常常因為心理暗示而群體發作。 

尿路感染、夜尿、神經性尿頻......治療這類的疾病,用一般的治療尿路感染的方法基本無效,只能從調節心理情緒的角度入手,尤其對同時患有焦慮症人。 

(本文作者為北京東城中醫醫院主任醫師;原文刊載於郝萬山《解放心念:徹底轉變心念,才能恢復健康【調和怒、喜、思、悲、恐等情緒,啟動身體自癒力】》/幸福文化出版)《解放心念:徹底轉變心念,才能恢復健康【調和怒、喜、思、悲、恐等情緒,啟動身體自癒力】》書封/幸福文化出版圖/《解放心念:徹底轉變心念,才能恢復健康【調和怒、喜、思、悲、恐等情緒,啟動身體自癒力】》書封/幸福文化出版


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