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易餓、免疫力低、肌肉無力是「蛋白質」吃不夠！圖解三餐分配法不NG
蛋白質是由胺基酸組成的結構分子，也是組成人體的主要部分。我們對蛋白質的需求從頭髮開始，到皮膚、指甲、肌肉、器官，以及消化…
2021-10-27
癌症病人可以運動嗎？化療、放療有沒有影響？圖解癌友的運動處方
編按：在醫療技術進步下，罹患癌症已不代表即將面對人生的終點，根據統計台灣近六成的癌症病人在診斷五年後存活率相當高，因此如…
2021-10-20
針灸漏拔針會產生副作用？出血是沒扎好？４大常見問題一次解答
編按：彰化有一名男網友至當地醫學中心接受中醫針灸治療，沒想到在療程結束返家後，竟發現頭部還留有一根針，讓他忍不住將過程P…
2021-10-15
跟營養師玩「魷魚遊戲」！一圖看懂魷魚、透抽、小管、花枝外觀營養差異
編按：韓劇「魷魚遊戲」席捲全球，除了趕上這波追劇熱潮外，你是否曾好奇魷魚、透抽、小管、花枝、軟絲，在外觀上有哪些差異，又…
2021-10-13
和病毒共存？醫：COVID-19輕症化跡象出現，３年後可望流感化
COVID-19疫情延燒近2年，許多專家直言「和病毒共存」恐成趨勢。感染科醫師李秉穎指出，COVID-19症狀已從下呼吸…
2021-10-13
你買的益生菌是「對症下藥」還是「吃心安」？７大菌種功效一次看懂
說到益生菌相信大家都不陌生，尤其是現在小朋友過敏的狀況很多，媽媽們幾乎都有買過益生菌的產品給小朋友吃，可是通常一種產品裡…
2021-10-09
BNT疫苗打六個月抗體就消失？林氏璧：研究對象僅46人判讀要小心
編按：日前一篇美國最新研究指出，在觀察46名接種輝瑞&BNT（Pfizer／BioNTech）疫苗的民眾，完整接…
2021-10-05
自費檢驗新冠疫苗抗體放行了！指揮中心：機構符合共識可申請
中央流行疫情指揮中心今天宣布，因應民眾因求學、工作、出國及其他個人因素，而有血清抗體檢驗需求，開放符合資格可申請民眾自費…
2021-09-23
紅茶、綠茶、普洱、烏龍，中秋喝什麼茶好？中醫教您喝對時機減負擔
中秋節不烤肉、吃柚子、月餅怎麼行！但不忌口卻會讓腸胃鬧脾氣，使脹氣、腹瀉、胃食道逆流找上門。中醫師謝家誌建議享用美食之際…
2021-09-17
幼兒沒疫苗可打怎麼辦？營養師圖解營養攻略，增強孩子保護力
編按：新北幼兒園群聚案燒出兒童防疫問題，特別是小小孩們現在還沒有疫苗可打，潛在的染疫風險更是讓不少家長擔憂。對此，程涵宇…
2021-09-14