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不到60歲就發病！年輕型失智者的困境告白：「我不是笨了，只是忘記了」
61歲李鴻鱗，第一眼看上去是考究衣著的有型大叔，剪裁俐落的黑色西裝，搭配雅緻的膠框眼鏡，腳上踩著擦得發亮的黑色皮鞋，舉手…
2025-04-07
羅志祥媽媽罹阿茲海默症，醫：麥得飲食多吃這些食物「大腦逆齡7.5歲」
藝人羅志祥日前在臉書透露，媽媽確診阿茲海默症，引發外界對失智症的關注。台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出，研究發現，落實「…
2025-03-31
紓壓吃什麼好？專家推香蕉、芝麻5紓壓食物，防情緒性飲食傷身
編按：壓力大就狂吃？工作壓力大，一頓大餐最療癒？小心情緒性飲食正在毀掉你的健康與身材！用吃紓壓並非不可，但關鍵在於「吃對…
2025-03-25
早餐吃水果優格、穀片很健康？研究：小心這些「超加工食品」加速老化
你以為早餐穀片、市售水果優格健康又營養？小心！它們可能正悄悄加速你的老化！義大利科學家研究發現，許多看似健康的早餐，例如…
2025-03-24
微塑膠入侵大腦！研究：攝入「塑膠微粒」恐增失智風險，該怎麼防？
編按：塑膠微粒無所不在，甚至可能影響大腦健康！最新研究發現，人體長期攝取「微塑膠」，可能與失智及其他神經退化疾病有關；研…
2025-03-21
別花錢受騙上當！這些名人代言保健品你看過嗎？食藥署公布10誇大療效廣告
不是名人代言就好！你看過這些食藥保健品、保健食品電視廣告或網路廣告嗎？食藥署今公布 113 年度十大違規食藥廣告名單，並…
2025-03-19
常喝瓶裝水、杯裝咖啡＝每週吃張信用卡？研究：優格等食物助塑膠微粒排出
每天早上買杯熱咖啡，紙杯內層的塑膠塗層可能釋放出塑膠微粒；甚至連喝口瓶裝水，裡頭都能測出微塑膠的蹤跡。更可怕的是，這些不…
2025-03-18
睡眠與腦健康相關！熬夜一天也有影響，短時間睡眠不足會加速大腦老化
有看過動畫電影《腦筋急轉彎》（Inside Out）的人，或許會記得一個場景：當主角熟睡時，腦中的小夥伴們會忙著整理白天…
2025-03-18