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搜尋 | 健康遠見
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補對營養才能對抗病毒,這 5 種食物讓你吃出免疫力!

2019新型冠狀病毒(Covid-19,俗稱武漢肺炎)來勢洶洶,截至2月11日疾管局統計,全球確診人數超過4萬例、死亡人…

2020-02-18

這些妙招真能預防新型冠狀病毒嗎?專家帶你破解錯誤謠言

近日因大陸傳出新型冠狀病毒(武漢肺炎)確診人數及死亡人數節節上揚,導致民眾人心惶惶,網路上也開始出現許多防疫妙招。就怕民…

2020-02-12

口罩實名制上路!醫師這種搭配法讓你兩片口罩用七天

口罩購買實名制將上路,每人每週只能買到兩片政府所徵用的醫用口罩或外科口罩。咳嗽、流鼻水等呼吸道症狀持續多日的民眾,該怎麼…

2020-02-06

流感流行期病毒怎麼防?護理師「DIY雞湯」提升抵抗力

一波波寒流來襲,中南台灣日夜溫差大,流感病毒也更加活躍,加上寒流時家裡門窗緊閉,導致空氣不流通,也增加病毒傳播風險,使得…

2020-02-05

癌症病患及家屬必看!癌症療法多,你了解它們的優缺點嗎?

近幾年隨著健康檢查的普及及技術的進步,癌症的早期發現和預測有效的治療方法,也變得比較容易。另外化學治療的發展速度令人稱奇…

2020-01-31

別再依賴藥物了,這 7 個健康問題靠運動解決!

常常運動的人,都可以感受到流汗後痛快的感覺,事實上,運動的確可以解決許多健康問題。耶魯大學預防研究中心主任David K…

2020-01-18

發燒要吃退燒藥嗎?中醫看發燒,「發汗」是關鍵

小孩又發燒了,怎麼辦?還要再餵一次退燒藥嗎?每個孩子都是爸媽的心頭肉,若孩子出現反覆性發高燒,常因擔心「燒壞了腦子」,直…

2020-01-16

魚皮有重金屬別吃?別把營養丟了,專家提醒把握這個大原則

有人說魚皮中含高普林,如果患有痛風跟糖尿病等應避免食用;又有人說現在海洋汙染嚴重,魚類最好去皮再吃才不會導致汞中毒。其實…

2020-01-15

老是吃到變胖才後悔...日本減肥專家教你自製神奇「瘦肚湯」

愈吃讓人愈美愈瘦,且不再復胖,還適用於各個年齡層、體質及不同性別!蘊藏神奇力量的瘦肚湯,現在馬上為大家介紹它為什麼有效,…

2020-01-10

祛除肺內濕熱,中醫教你用 3 招養肺功搭配食療保健

肺主氣,司呼吸,循著一呼一吸的節律,即可維持、調節全身氣機之正常出入。不過它很容易受到濕熱的侵害,導致呼吸功能減弱,變得…

2020-01-09