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更年期變胖≠自然老化！血糖警報恐增「第三型糖尿病」阿茲海默等疾病風險
編按：腰圍悄悄增加，不只是上年紀發福而已！專家提醒，許多女性以為更年期、停經變胖只是自然老化，卻忽略其實這可能是更年期女…
2025-07-29
預防失智症？科學家發現「這１種」營養素，可能有助改善大腦認知功能健康
隨著全球老年人口逐漸增加，失智症與認知功能衰退成為公共衛生挑戰。科學家持續探索如何透過生活方式與營養干預來長期保護大腦功…
2025-07-28
不用走萬步！新研究：日行「這步數」能降低失智、糖尿病，多種疾病風險
編按：還在為每天沒走到萬步感到焦慮嗎？一篇發表於《刺胳針》至今為止最大規模的一項研究指出，每天走到 7000 步即可顯著…
2025-07-25
布魯斯威利近況曝光，外媒稱失智症惡化「已經忘了過去，不會說話走路」？
現年 70 歲的好萊塢動作巨星布魯斯威利（Bruce Willis）於 2022 年因診斷出「失語症」（Aphasia）…
2025-07-24
垃圾食物５天就會改變大腦運作！研究：恐影響認知能力、胰島素敏感度
編按：吃垃圾食物短短 5 天，就可能改變大腦運作與自制力？垃圾食物不只傷身也傷腦！研究發現，連續 5 天攝取高脂、高糖的…
2025-07-23
上年紀如何防止跌倒？專家圖解「居家防跌４招」做家事也能練肌力
編按：高齡者跌倒風險不容忽視，想有效預防跌倒不只仰賴輔具，更要從訓練肌力做起！《健康遠見》特選此篇，由專家教你結合家事等…
2025-07-16
上年紀後如何老得慢？研究：簡單做３件事抗老化，降低６０%癌症風險
上年紀後，膠原蛋白流失，臉部開始鬆弛出現細紋，骨頭關節靈活度變差，身體愈來愈遲鈍、行動也變的緩慢…，老化是許多人最害怕的…
2025-07-15
申請外籍看護注意事項有哪些？仲介費、休假規定怎計算？雇主必知１０規則
編按：畢竟挑選外籍看護，面對的是「人」，加上國情、文化、地區及教育程度、個性、生活習慣的不同，各種量化的判斷標準，都可能…
2025-07-10
陳文茜癌症為何病情惡化、連得２癌？醫師揭黑色素瘤真相與易忽略警訊
陳文茜公開罹癌細節，引爆外界關注「黑色素瘤到底有多致命？」皮膚科醫師全面解析這種高惡性皮膚癌的症狀、轉移機制與治療現況。…
2025-07-08
避免長照悲歌！身為照護者，你需要知道的政府「四包錢」和喘息服務
編按：「好累、好苦」是所有照顧者共同的心聲，面對失能或失智的長輩，整天心力都放在病人身上，一點風吹草動就得忙翻天，一天 …
2025-07-08