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吃葡萄不只增強免疫力、減少發炎！研究揭葡萄對腸道帶來的好處
葡萄富含鉀，可提供一系列的健康益處，包括能夠增強免疫力、促進心血管健康和調節血糖濃度，但是每天應該吃多少葡萄呢？研究人員…
2023-07-12
30年後的認知顛覆！我從兒孫身上學到的「育兒觀念」新鮮事
最近兒子與媳婦出國工作，我與太太當起救援團，幫忙照顧一歲半的孫子，一帶就是23天，彷彿參加了一場戰鬥營！為了顧孫，自己必…
2023-06-28
免疫學家：4項健康生活要素，可降低80%罹患致命慢性病機率
研究結果是不會說謊的：一份開創性的研究指出，僅僅4項健康生活要素─不抽菸、維持健康的體重、規律運動以及飲食健康─加起來，…
2023-06-23
輕忽腸病毒感染，恐釀4大急重症！中醫推3穴道1茶飲鞏固免疫力
腸病毒是一群病毒總稱，主要經由「糞口傳染」，分布於腸胃系統通道間，傳染性強，發病迅速且劇烈。中醫根據其發病特性及症狀視其…
2023-05-29
27歲女確診長紅疹，竟是免疫低下釀「雙重感染」皮蛇上身
近期第四波新冠疫情延燒，除了注意是否有上呼吸道症狀，更需要留意有無合併「雙重感染」！台中一名27歲OL潘小姐，在新冠肺炎…
2023-05-25
芒果很毒？有哪些禁忌？品種有哪些？把握３挑選原則鮮甜又好吃
說到夏天的代表性水果，「芒果」絕對是熱門口選，因為芒果不論是直接吃、或是做成芒果冰、芒果冰沙都十分消暑；然而，老一輩的人…
2023-05-25
外表康復不等於沒事！醫：一旦確診，腦部、心血管就會老20歲
坊間以訛傳訛得過新冠肺炎之後就有無敵星星，就好像打過疫苗一樣不會再得，甚至之前還有人為了領取防疫保險故意去「被傳染一下」…
2023-05-18
蛀牙有可能自己好嗎？嚴重齲齒可能引起致命性「蜂窩性組織炎」
「醫生，我的臉腫起來了，又腫又痛，怎麼會這樣？」一位年約50多歲男性，某日突然覺得左邊牙齒感到微微疼痛，想說好好刷牙漱口…
2023-05-18
咳嗽不止、有痰？慢性咳嗽、過敏性咳嗽４類型症狀、調理差異一次看
「咳咳咳」，咳嗽不只是長新冠最常見的後遺症之一，俗話說：「總舖驚呷午，醫生怕治咳，做土水驚抓漏」就知道咳嗽這個毛病有多棘…
2023-05-16