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搜尋 | 健康遠見
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想提升自我免疫力?中醫師推薦按摩6大穴位,居家保養不費力

面對疫情延燒,三級警戒延至六月底,民眾除配合政策居家防疫,盡量在家,減少外出。除了戴口罩,勤洗手,避免不必要的與人接觸外…

2021-06-22

施打新冠疫苗心慌慌?接種前後用藥、飲食,17大QA一次解答

政府正在推動新冠疫苗施打計畫,網路出現各種版本的「打疫苗時的注意事項」、「打疫苗前或後要做的事」,坊間也流傳各種跟打疫苗…

2021-06-21

吃辣降低死亡率?薑黃是超級食物?專家引用研究數據解答

香料自古以來,就是很難以取得的高等物資,因此煮任何食物用上香料後,就好像帶有種療癒的力量,其中辣味香料更是獲得不少好評。…

2021-06-18

提升自我防禦力!維生素A、C,五大營養素吃對好處多

隨著疫情進入社區感染階段,因此我們也更要注重自我的保護,除了勤洗手、口罩戴好戴滿以外,還有什麼是我們可以做的呢?雖然CO…

2021-06-17

11名長者接種AZ疫苗後死亡!指揮中心:死亡個案多數有慢性病

國內擴大AZ武漢肺炎接種85歲以上長者邁入第3天,各地累積11起長者接種後死亡事件,指揮中心發言人莊人祥說,其中死亡個案…

2021-06-17

居家也能輕鬆動!圖解8招輕量練習,有助增肌、維持免疫力

在這個無法到健身房運動,連公園都不一定開放的非常時期,大家還是要盡量繼續維持運動的習慣,才能保持身體健康,維持免疫力。打…

2021-06-12

疫情期間在家煮什麼?營養師公開5日居家菜單

「我不是在煮飯,就是在準備去煮飯的路上。」這是這波疫情開始後我的心情寫照。常常覺得:「不是才剛吃完飯嗎?怎麼又要開始煮飯…

2021-06-11

防疫聰明買!營養師推薦堅果、毛豆6大類食材,營養又耐放

全國升三級警戒多天,想要減少與病毒接觸的機會,「多量少買」減少出門的次數非常重要!不過,防疫期間全副武裝出門搶購,到底要…

2021-06-04

「疫苗混打」可行嗎?加拿大NACI正式推行,國內專家這樣看

「疫苗混打」,也許是台灣面對全球各廠牌新冠疫苗供貨不定的未來對策!加拿大免疫諮詢委員會(NACI)於日前,更新了有關CO…

2021-06-03

喝茶抗病毒?嘉義長庚研究:台灣茶有抗新冠潛力

喝茶抗病毒?曾經在17年前因為SARS被隔離的醫師之一吳清源醫師,自那時起致力於研究病毒,於新冠疫情爆發之初思考著有何對…

2021-05-29