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搜尋 | 健康遠見
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癌症恢復期怎麼吃才能增強免疫力?把握 10 大原則避免復發

編按:癌症病友在恢復期應多留意飲食的限制及多攝取抗癌的食材來調整體質,提升自體的免疫力,才能有效預防癌症再度復發。Q1.…

2019-04-22

切片、手術會加速癌細胞擴散?癌病專家:典型的迷思

(圖片僅為情境配圖)「切片或手術會加速癌細胞擴散?」這個是臨床醫師常被問的問題,有時也是難以回答、甚至是回答不當容易得罪…

2019-04-19

為什麼我比別人矮一截?孩子把握這個季節助長高

(圖/正值青春期的孩子可把握長高好時機;僅為情境配圖。)春天是萬物生長的季節,也是青少年長高最好的時候。衛生福利部新營醫…

2019-04-15

抗癌食材就看這篇!每週攝取 7 色蔬果輔助化療飲食

一天當中要將7色食物完全攝取到,對許多人來說是有困難的,建議可計劃以2~3天為一循環,安排將7色食物完全攝取,或者至少也…

2019-04-15

吃宵夜到底會不會變胖?陳峙嘉教你 3 個訣竅健康吃

宵夜可以吃,但是需要有技巧。尤其是對於餓的時候會睡不著的人來說,吃一點健康宵夜反而比較容易入睡喔。吃宵夜也不用擔心變胖的…

2019-04-03

抗癌要先餓死癌細胞?別癌細胞沒餓死,正常細胞先餓壞

「癌細胞要餓死它,不能吃太營養?」這個觀念一直廣泛流傳在病友間與網路上,也有些病患時常在門診時提出類似問題。癌細胞未被餓…

2019-04-01

這時候絕對別喝茶!從中醫角度看喝茶養生

喝茶是我生活很重要的一部分,因為看診要保持腦袋清楚,所以喝茶是我保持腦袋清楚的最佳利器,通常茶葉的種類以紅茶、綠茶、烏龍…

2019-03-26

多活用大腦,可以預防阿茲海默症

(圖片僅為情境配圖)在研討會上,驚聞羅賓威廉斯因得了路易體(Lewy-body)失智症而自殺。我無暇看影劇新聞,竟不知道…

2019-03-16

癌症化療放療會破壞免疫力?醫師分析療程免疫變化

(圖/和信醫院的放射治療機器;僅為情境配圖。)少數同時擁有放療專科執照與化學治療專科執照的癌病專家季匡華醫師,在其新書指…

2019-03-11

運動前後滾筒按摩有這 4 大好處,肌筋膜放鬆很重要

運動前後的肌筋膜放鬆在近幾年來逐漸被大家所重視,其中又以按摩滾筒(Foam Roller)這個器材最常被大家使用,尤其是…

2019-02-15