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新冠疫情升溫,確診吃什麼?喉嚨痛、咳嗽怎辦?中醫教穴道按摩食療保健法
編按:新冠疫情再起!國內進入本土第6波Omicron流行期,疾管署更示警,COVID-19確診數恐一路擴大到8-9月達高…
2024-06-20
高雄市出現本土登革熱群聚疫情!一文看症狀、傳染方式、治療方法
高雄市出現本土登革熱群聚疫情!疾管署於6月13日公布,本週再新增1例本土登革熱病例,為居住高雄市鳳山區40多歲女性,出現…
2024-06-13
新冠肺炎疫情再上升!疾管署宣布進入流行期,估8、9月後下降
新冠疫情捲土重來?疾管署今11日表示,國內上週(6月4至10日)新增328例COVID-19本土確定病例(併發症),較前…
2024-06-11
芒種節氣濕氣重?中醫推四神湯加3穴位按摩,健脾祛濕促代謝
芒種節氣,有芒之榖可稼種,時值陽曆6月6日前後,意指大麥、小麥等有芒作物種子已經成熟,為搶收作物的忙碌時節,俗諺:「四月…
2024-06-04
乳癌怎麼吃?營養師揭乳癌飲食,開刀術後、化療、追蹤期注意事項
編按:「乳癌可以喝牛奶嗎?」「乳癌可以吃黃豆、喝豆漿嗎?」「乳癌可以吃什麼水果?」上述問題是不少乳癌病友對於罹癌後飲食常…
2024-06-04
端午養生這樣做!中醫教自製洛神荷葉茶,3招化暑氣、解脹氣
編按:端午節時間約在傳統節氣「芒種」與「夏至」之間,由於此時氣候悶熱潮濕、蚊蟲/病菌/黴菌容易繁殖滋生,因此也是中暑及腹…
2024-06-04
蛋白質攝取量夠嗎?營養師教計算方式防肌少症,低脂、中脂、高脂這樣挑
編按:當蛋白質攝取不夠,就容易出現肌少症、疲倦無力、傷口癒合變慢/容易發炎,甚至免疫力降低易遭細菌、病毒感染…等症狀,因…
2024-05-31
腹脹怎麼辦?醫破解脹氣原因,4跡象恐是「小腸菌叢過度增生SIBO」作祟
餐後脹氣是現代人普遍的身體毛病,接手家族企業的高小姐卻發現近1、2個月連空腹都脹氣,醫師提醒,若吃飽、空腹都脹氣,持續7…
2024-05-21
小滿養生必知!中醫推1湯+1茶,甩濕疹、蕁麻疹、腸胃不適
即將進入「小滿」節氣,「小滿」是夏季的第二個節氣,是一個表示物候變化的節氣,萬物繁茂,生長最旺盛,也是人體生理機能活動處…
2024-05-20
小滿吃什麼養生?巧吃四神湯、苦瓜、綠豆等蔬果,健脾利濕更消暑
小滿,是二十四節氣中夏季的第二個節氣,每年5月20-22日之間。《月令七十二候集解》:「四月中,小滿者,物至於此小得盈滿…
2024-05-19