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防颱準備食物買什麼好？營養師分享颱風天買菜清單，這樣挑才耐放
編按：颱風康芮來勢洶洶，你做好防颱準備了嗎？因應颱風襲台預期心理，不僅菜價漲各家超市、大賣場也湧入不少採購人潮，除了架上…
2024-10-28
想守護「第二大腦」腸道健康，益生菌數量、菌種愈多愈好嗎？
人體腸道素來有「第二個大腦」之稱，因其擁有自主神經系統，也與人體的營養提供、免疫系統、腦部發育等諸多功能息息相關，為主動…
2024-10-23
你也愛吃麵嗎？營養師解析牛肉麵、陽春麵28種麵熱量表，誰不適合吃
編按：你們最常吃哪一款麵呢？微涼的天氣來上一碗香噴噴的牛肉麵、餛飩麵，有湯、有麵、有肉、有青菜，可以說是上班族的最愛！但…
2024-10-22
日本黴漿菌感染人數增，國內也蠢蠢欲動？醫：幼童感染悄增、慎防肺炎重症
日本感染黴漿菌人數暴增，國內似乎蠢蠢欲動！亞大醫院兒科醫師發現近一週來，因黴漿菌感染住院的病童比例大增，黴漿菌症狀不只以…
2024-10-18
癌症、肌瘤、更年期、荷爾蒙：女性必懂的10大「婦科健康問題」Q&A
現代醫療發達，每一位醫生的專業領域分工愈來愈細，婦產科就有婦科與產科的分別，而婦科除了手術處理還可以再細分為婦科癌症、婦…
2024-10-15
乳鐵蛋白是什麽？乳鐵蛋白副作用有哪些？常見7大Q&A一次看懂
編按：近年來許多人推薦補充乳鐵蛋白，但乳鐵蛋白是什麽呢？乳鐵蛋白功效有哪些？對人體又有什麼好處？乳鐵蛋白堪稱人體第一道對…
2024-10-12
汪建民肺腺癌逝世享年56歲！背痛就醫已４期，５症狀別輕忽７類人是危險群
憑藉《台灣靈異事件》中「鐵頭」一角爆紅的56歲藝人汪建民，於去年10月因劇烈背痛就醫，檢查出罹患肺腺癌第4期，經過10個…
2024-10-08
寒露節氣吃什麼？來做養生木耳蓮藕粥、溫脾潤肺茶，保養身體
編按：寒露2024年落在10月8日這天。民間諺語云，「白露身不露，寒露腳不露」，寒露節氣除了多留意足部保暖外。翰鳴堂中醫…
2024-10-07
寒露吃什麼？中醫推寒露養生食譜—百合木耳飲，深秋保養１穴道
寒露是秋天的第五個節氣，今2024年從10月8日起半個月，包含10月11日重陽節皆屬於此節氣期間。隨著寒露的到來，代表著…
2024-10-07
降膽固醇！杏鮑菇料理「這切法」口感像干貝，４食譜吃法美味加分
颱風天菜價漲，葉菜類蔬菜好貴買不下手？價格不易受波動的杏鮑菇、金針菇等菇類，或許是你補充膳食纖維的另一選擇。究竟杏鮑菇營…
2024-10-03