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大腦缺氧、發炎引失智?原來是心血管疾病作怪,落實7健康指標助改善
相信不少人已聽說,心血管手術與逆轉失智大有關係,不久前,台大醫院研究團隊證實了,經導管主動脈瓣膜置換手術(TAVR)可顯…
2022-12-28
20至64歲每4人有1人!代謝症候群有5大警訊,罹患糖尿病機率增6倍
李先生每天從早到晚的忙碌工作,幾乎都很晚下班,三餐多是隨手抓些零食或餅乾果腹,有一天看到電視上國民健康署成人健檢服務的宣…
2022-12-28
「好膽固醇」HDL愈高愈好?罹患心血管疾病風險愈低?最新研究解答
我們做身體檢查時,有所謂的好膽固醇(高密度脂蛋白膽固醇,HDL)和壞膽固醇(低密度脂蛋白膽固醇,LDL)。好膽固醇設有下…
2022-12-27
皮膚好油怎麼辦?10大抗發炎、改善油光、痘痘的最佳食材都在這!
屬於油性肌膚,想改善滿臉痘痘、滿面油光的人,可選擇低GI食材,如五榖米、馬鈴薯、蘋果、楖橙等,另外像秋刀魚、鮭魚、亞麻仁…
2022-12-19
天冷肚子餓、容易嘴饞?營養師推6食物增加飽足感+4招降低食慾不發胖
肚子又餓的「咕嚕咕嚕」叫嗎?隨著冬天到來、氣溫下降,冷冷的天氣是否讓你覺得原本封印在體內的大食怪,好像突然被釋放出來了。…
2022-12-18
天冷易誘發「心因性休克」!高血壓、高血脂6類人是危險群,這樣吃降風險
天氣一變冷,救護車聲音就愈來愈頻繁,有些身體突發狀況又急又快,讓人措手不及⋯,其中高血壓、高血脂更是不可小看的健康無聲殺…
2022-12-12
「國民女婿」羅一鈞今確診!曝3症狀,屬中重症危險群服用倍拉維5天
中央流行疫情指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞今天中午在個人臉書分享,他早上快篩陽性確診COVID-19,出現發燒、喉嚨腫痛…
2022-12-08
日夜溫差變化大,慎防心肌梗塞!醫師圖解心血管疾病治療、保養
「醫師,我這幾天解出來的都是黑便。」五十多歲的王先生向醫師抱怨。「最近有吃什麼藥嗎?」醫師問。「前一陣子因為急性心肌梗塞…
2022-12-07
每天看電視太久?歷時13年研究:恐讓冠心病易上門,1時間更要當心
冠狀動脈心臟病(註:簡稱冠心病)是血管粥狀硬化變性最易引發的一種疾病。冠狀動脈負責供給心肌血液,當硬化失去彈性, 管壁變…
2022-12-06
吃素最怕蛋白質不足!菠菜、黃豆都上榜,營養師推15種植物性高蛋白食物
不是只有吃肉才有蛋白質!植物性蛋白的脂肪、膽固醇更低,膳食纖維跟植化素更豐富。高敏敏營養師表示,每天用部分的植物性蛋白取…
2022-11-29