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麻疹症狀有哪些？傳染途徑、潛伏期、預防方式12大QA一次看懂
麻疹疫情擴大！疾管署今25日公布，國內新增7名麻疹確定病例，皆與越南返台境外移入個案引發之醫院相關麻疹群聚事件相關，究竟…
2024-12-25
冬令進補吃什麼？中醫推薦山藥雞湯 3 道家常料理食譜助養生治未病
冬季是天地萬物的「收藏」季節，也是人體內養的重要時期。隨著氣溫下降，人體的陽氣逐漸內收，容易出現手腳冰冷、氣血不足等症狀…
2024-12-24
江蕙演唱會來了！成功抗癌復出，不想養出癌細胞慎防10常見致癌習慣
江蕙演唱會來了！挺過癌症化療，台語歌壇天后江蕙二姐封麥近10年，今18日正式宣布復出，將舉辦《2025江蕙演唱會》。明2…
2024-12-19
不只吃湯圓，2 款鹹甜冬至養生食譜大公開！加碼 3 穴位按摩加強腎氣
編按：冬至除了吃湯圓、拜拜外，在中醫的觀點中，冬至是陰氣最盛、陽氣初生的時候，正是滋養腎氣、提升免疫力、預防生病的最佳時…
2024-12-18
一週兩波冷空氣！流感最快下週進入流行期，低溫保暖必知這 5 招
天氣冷颼颼！根據中央氣象署氣象預報資料顯示，這禮拜將迎來兩波強度近冷氣團的冷空氣、回暖時間短，且中南部日夜溫差將近 10…
2024-12-18
冬天吃補有學問！四神湯、十全大補湯、當歸羊肉湯，中醫教你正確進補法
冬令進補吃什麼？《內經》有言：「春生夏長，秋收冬藏，是氣之常也，人亦應之。」冬季是進補的最佳時機，此時人體陽氣內斂，適合…
2024-12-10
粉光參怎麼吃？和人參有什麼差別？中醫推秋冬 3 養肺食療 2 養生茶飲食譜
秋冬季節來了！空氣逐漸乾冷、早晚溫差大，喉嚨開始乾癢、咳嗽甚至傳染感冒了嗎？在中藥界常被用於調理體質、增強免疫力的補氣明…
2024-11-28
免疫力下降吃什麼？圖解三餐菜單，11 個飲食生活重點提高免疫力
編按：免疫力是人體對抗致病菌入侵的重要防禦機制，當身體免疫力下滑時，就會影響全身健康。使過敏、鼻塞、流鼻水、嘴破、慢性疲…
2024-11-26
流感還是感冒？流感、感冒症狀有哪些差別？如何預防舒緩方式一次看
秋冬是呼吸道疾病好發季節，許多人出現咳嗽、喉嚨痛等症狀，卻不知道自己究竟患上流感還是一般感冒，延誤了治療時機，病程愈拖愈…
2024-11-26
零卡汽水健康嗎？醫：對減肥無益，常喝恐增心臟病和中風５疾病風險
一位美國腸胃科醫生近期在TikTok上分享零卡汽水對健康的影響，雖然這類汽水宣稱零熱量又無糖，但醫生表示太常喝還是對健康…
2024-11-22